rulik Цитата(rulik @ 28.02.2010, 13:27)
хотелось бы спросить Вашего совета, рекомендации..как лучше "работать с чакрами"
призываете поток, визуализируете как он проходит через Вас, заполняет Вас золотистый с желтыми теплыми оттенками1, следите за ощущениями. Далее даете установку потоку: очистить чакры и сгармонизировать их работу. Подчеркиваю, что
чистить нужно снизу вверх!!!Никак не наоборот!!!Начиная с муладхары и заканчивая сахасрарой, но не все сразу. То есть например в первые два дня чистите только муладхару и свадхистану и так далее по дням. Представляете как поток проходит сквозь чакры, вытягивает из них всю грязь
важный момент - визуализация...
вот и все наверное с работой в чакрах.
Ознакомьтесь в теме Чакры про цвета чакр и когда будете визуализировать чакру, то сразу и цвет ее представляйте