Чакры

sandra

нет, нельзя. И я снова повторяю, ведем чистку снизу вверх...Как прочистите можете в любом порядке поработать..

Тибетские мантры для развития чакр

Мы можем устранить препятствия, мешающие достижению счастья и завершенности, посредством очищения и расширения света в наших чакрах.
Когда мы получаем свет от наших тел Дхармакайя и Самбхогакайя, он сначала входит в сосуд нашей сердечной чакры. Эта обитель – место, где усилия души на земле освящаются огнями сердца.

Поэтому, когда вы медитируете на каждую из ваших чакр, помните также о сердечной чакре. Вы можете соединить большой и указательный пальцы левой руки и держать их у сердца, если хотите усилить действие этой медитации, и можете делать это всякий раз, когда чувствуете потребность сконцентрироваться в сердце.

Каждой чакре соответствует определенное Бого-качество и биджа-мантра, или мантра семенного слога. Визуализируя каждую чакру, медитируйте на ее качества, произнося соответствующие мантры.

Чакра венца:

Визуализируйте чакру венца как желто-золотой лотос с тысячей лепестков. Размышляйте о Буддхической мудрости венца, давая следующие мантры:

Для очищения и уравновешивания энергий: Ом

Для защиты и совершенствования: Ом Аим Хрим Шрим Клим Сау Ху Ом

Для расширения света: Ом

Чакра третьего глаза:

Визуализируйте чакру третьего глаза как изумрудно-зеленый лотос с девяноста шестью лепестками. Размышляйте о ее качествах истины, исцеления и божественного видения единого ока.

Для очищения и уравновешивания энергий: Ом Намаха

Для защиты и совершенствования: Ом Крим Намаха

Для расширения света: Шрим

Чакра горла:

Визуализируйте чакру горла как сапфировый лотос с шестнадцатью лепестками. Размышляйте о ее качествах божественной воли, силы и о духовной светокопии всех священных стремлений.

Для очищения и уравновешивания энергий: Ом Хам Намаха

Для защиты и совершенствования: Ом Сау Ху Намаха

Для расширения света: Сау Ху

Чакра сердца:

Визуализируйте вашу сердечную чакру как розовый лотос с двенадцатью лепестками. Размышляйте о ее качестве божественной любви.

Для очищения и уравновешивания энергий: Ом Ям Намаха

Для защиты и совершенствования: Ом Аим Хрим Клим Чамундае Виче

Для расширения света: Клим

Чакра солнечного сплетения:

Визуализируйте чакру солнечного сплетения как пурпурно-золотой лотос с десятью лепестками. Увидьте в нем светящиеся вкрапления рубинового огня. Размышляйте о ее качествах мира и самоотверженности и об энергиях Бога в движении – эмоциях.

Для очищения и уравновешивания энергий: Ом Рам Намаха

Для защиты и совершенствования: Ом Шрим Намаха

Для расширения света: Хрим

Чакра седалища души:

Визуализируйте чакру седалища души как фиолетовый лотос с шестью лепестками. Размышляйте о ее священных качествах свободы, сострадания и прощения.

Для очищения и уравновешивания энергий: Ом Вам Намаха

Для защиты и совершенствования: Ом Хрим Намаха

Для расширения света: Глаум

Чакра основания позвоночника:

Чакра основания позвоночника – это чакра Божественной Матери. Визуализируйте ее как бело-огненный лотос с четырьмя лепестками. Размышляйте о качествах чистоты и гармонии и о первоосновной сущности жизни Матери.

Для очищения и уравновешивания энергий: Ом Аим Намаха

Для защиты и совершенствования: Ом Аим Намаха

Для расширения света: Аим

Поистине, души должны развивать любящее терпение, ибо они будут взвешены на великих весах Будды. И те, кто в любви переносит искушение и преследование во имя праведности, получат корону жизни, которую Господь Будда обещал им.

Я останавливаюсь на этом посвящении третьего тайного луча, чтобы вы поняли, что оно предназначено для слияния пламени Будды и пламени Матери в вашем собственном сердце.

И, когда вы уже не находите ни объяснения, ни утешения в скорби и страдании, которые лишь на малое время предшествуют преодолению и радости, смотрите на Бога в вышних. Смотрите на Господа Дипамкару и его ученика Сумедху. Посмотрите на душу внутри и услышьте голос иерархий, эхом раздающийся из центрального солнца жизни:

«Я ЕСМЬ Господь Бог твой, посещающий храм существа, испытывающий рвение души. Для той души, которая стремилась к посвящению и молилась о нем, я высвобождаю возможность войти в единство Единого. Теперь душа может достичь этого единства путем вторичного прохождения тех циклов, которые, хотя и начались превосходно, окончились неудачей из-за недостатка преданной святости* и из-за неспособности к преодолению искушения самосохранения.

«Погасите свечу меньшего «я», пока она не опалила одеяние будущего Христосущества и Будды на пути золотого бессмертия. Погасите свечу меньшего «я». Не оставляйте ее гореть в ночи, ибо она может повредить филигранное покрывало Космической Девы.

«Я прихожу с энергиями Кали – неистовой матери и супруги Шивы, чтобы бичевать высокомерие умирающего эго – зверя, поднимающегося из моря, и зверя, выходящего из земли. Ибо они стремятся разрушить вашу священную алхимию, алхимию единства вашей души с Богом. Это единство есть цель жизни на небесах и на земле. Во всех подробностях закона дисциплинируй свою суетность, о бодхисаттва! Стань Сумедхой, душой душ, и знай, что ты достоин воплощать священный свет для всего человечества».

Я нашла тест В каком состоянии находятся чакры? Вдруг кому-то пригодится,очень интересно было-бы послушать ,кто сравнит результаты диагностики чакр по тесту и по Таро.

У меня такие получились результатымой результат

ПОДЪЕМ ЭНЕРГИИ

Сядьте или лягте, проделайте упражнения на расслабление и очистите сознание с помощью дыхательных техник. Затем сфокусируйте внимание на ступнях и воспользуйтесь своими воображаемыми "мысленными" руками, чтобы втянуть в себя через ноги энергию в нижнюю чакру. Представьте, что вы захватываете энергию как что-то материальное и тянете ее вверх. При этом постарайтесь вообразить свои мысленные руки находящимися
не снаружи, а внутри ног и туловища - это повысит эффективность ваших упражнений. Используйте свое дыхание для того, чтобы облегчить подъем энергии. Во время вдоха втягивайте ее в себя, как было описано выше, а во время выдоха "фиксируйте" ее в нижней чакре. Продолжайте делать так по меньшей мере несколько минут, и ваша нижняя чакра наполнится энергией. Иногда в течение первых нескольких месяцев тренировок люди ничего не ощущают, но такие случаи довольно редки. С другой стороны, некоторые при первом же выполнении описанных здесь упражнений чувствуют сильную вибрацию и прилив энергии. Независимо от того, какие ощущения возникнут у вас, в любом случае энергия будет поступать в нижний энергетический центр, и ее количество станет возрастать по мере того как вы будете учиться пользоваться ею.
Когда ваши чакры откроются и начнут преобразовывать сырую энергию кундалини в более высокие ее формы, эта энергия заполнит тонкие тела, насыщая их силой и высвобождая их скрытые возможности. К этому времени вы наверняка начнете ощущать, как жизненная энергия вибрирует и течет через ваше тело.

СТИМУЛЯЦИЯ ЧАКР
Для того, чтобы открыть главные чакры, мы снова будем использовать "мысленные" руки. Представьте, что вы срываете печать с конверта в том месте, где расположена чакра, с которой вы работаете. При этом не надо формировать каких-либо визуальных мысленных образов - просто почувствуйте, как вы делаете это, точно так же, как в обычной жизни вы бы распечатывали конверт, не глядя на него.
Чакры являются нефизическими центрами человеческого организма, поэтому для их стимуляции нам необходим нефизический метод. Он заключается в фокусировке внимания на области чакры и использовании сознания для того, чтобы манипулировать ею. Вам необходимо создать в своем сознании намерение открыть чакру, неважно, в какой конкретно форме оно будет выражено. Мы рекомендуем самый простой способ: представьте, что вы своими воображаемыми руками срываете печать в области чакры, постарайтесь явственно ощутить, как при этом что-то открывается, пусть даже воображаемый конверт. В дальнейшем вы сможете освободиться от побочных образов, и тогда научитесь концентрировать чистое намерение и максимально стимулировать свои чакры.
Не забывайте каждый раз перед открытием очередной чакры проделывать упражнение на подъем в нее энергии - на вдохе вы "мысленными" руками тянете кундалини в область чакры, а на выдохе фиксируете ее там.

1. Нижняя чакра. С помощью описанного выше метода поднимите энергию до нижней чакры, затем с помощью "мысленных" рук откройте ее, как будто вы распечатываете конверт, и продолжайте втягивать энергию прямо в чакру. Тщательно проделайте это упражнение семь раз.

2. "Сакральный центр". Поднимите к ней энергию через стопы, ноги и нижнюю чакру. Откройте ее и втягивайте энергию прямо в нее. Повторите это упражнение три раза, начиная от стоп и поднимаясь выше.

3. Солнечное сплетение. Поднимите к этой чакре энергию через стопы, ноги, Муладхару и Свадхистану. Затем откройте ее и продолжайте втягивать в нее кундалини по тому же каналу. Повторите данное упражнение три раза, последовательно проводя энергию от стоп до солнечного сплетения.

4. Сердечная чакра. Проделайте то же самое, что и в предыдущем пункте, но втягивая кундалини до центра грудной клетки, затем откройте чакру и наполните ее энергией. Проделайте это упражнение три раза, начиная со стоп.

5. Горловая чакра. Делайте то же самое, только поднявшись до основания горла. Повторяйте данное упражнение три раза.

6. Область "третьего глаза". С помощью "мысленных" рук поднимите энергию через стопы, ноги, нижнюю чакру, "сакральный центр", солнечное сплетение, сердечную и горловую чакры до точки между бровей, откройте эту чакру и втягивайте в нее кундалини. Повторите упражнение три раза.

7. Коронная чакра. Поднимите энергию до макушки головы как в предыдущем упражнении, затем откройте ее. Коронная чакра имеет гораздо большие размеры, чем все остальные, - она занимает всю верхнюю часть головы начиная от границы роста волос. Можно попытаться представить, что вы как будто снимаете с головы скальп. Затем наполните коронную чакру энергией. Повторяйте это упражнение дважды, последовательно проходя весь путь от стоп до макушки головы.

Проделывая все эти операции, не напрягайте мышц. Время от времени проверяйте, насколько ваше тело расслаблено, и если необходимо, сделайте паузу и выполните упражнения на релаксацию. Мышцы тела автоматически реагируют на мысленные действия, вроде втягивания энергии воображаемыми руками, и напрягаются. Не допускайте этого. Помните, что все активные действия должны производиться только в сознании, а тело при этом должно оставаться спокойным и расслабленным. Однако во время стимуляции чакр вы можете почувствовать что-то вроде легких внутренних спазмов, сокращений в их области. Не пытайтесь их подавить - эти ощущения вполне нормальны и возникают не в мускулах, а в железах и нервных окончаниях, сокращающихся в ответ на стимуляцию чакр.
Нижняя чакра - основная, и ее активизация особенно важна. Она является местом входа кундалини в энергетическую систему человека. Если эта чакра недостаточно открыта, энергия не сможет поступать ко всем остальным центрам. Поэтому на ранних этапах работы с чакрами основное внимание рекомендуется уделять именно ей. Однако в дальнейшем, когда вы почувствуете, что нижняя чакра полностью открылась, последовательно перемещайте акцент все выше и выше. Дело в том, что чем ниже чакра, тем более грубую энергию она вырабатывает, а это, в свою очередь, влияет на все аспекты жизни человека: его мысли, поведение, желания и т.д. Нижняя чакра связана с производством сексуальной энергии, поэтому чрезмерная концентрация на ней способна превратить нормального человека в сластолюбца.

ОЩУЩЕНИЯ В ЧАКРАХ
В зависимости от того, насколько активны процессы, происходящие в области чакр, возникающие в них ощущения могут варьироваться. Они зависят также от вашей физической формы, естественных способностей, степени концентрации внимания и мускульного расслабления. Вы можете почувствовать слабое тепло, давление в определенной области или даже что-то вроде бурчания, какое бывает в животе, дрожь, озноб, вибрацию, кружение, пульсацию или комбинацию из выше приведенных ощущений. Чем они сильнее, тем активнее чакра. Положив в этот момент на нее руку, вы почувствуете пульсацию плоти.

Кроме того, разные чакры вырабатывают особые, свойственные только им ощущения. Нижняя чакра: сперва в этой области могут возникать легкое жжение, покалывание и судороги, словно вы долгое время ехали на велосипеде. Затем эти ощущения сменяются сильной пульсацией в точке, где соединяются бедра и расположена нижняя чакра. Солнечное сплетение: иногда во время открывания этой чакры возникает ощущение нехватки дыхания, борьба с которым может привести к гипервентиляции легких. В дальнейшем, когда чакра стабилизируется, данное ощущение исчезает.

Сердечная чакра: этому центру мы уделим особое внимание, ибо в нем могут возникнуть очень сильные и иногда пугающие ощущения. При большой активизации сердечной чакры вам может показаться, что сердце бьется с неимоверно высокой частотой. Это очень сильное ощущение, но вы должны просто проигнорировать его и помнить, что оно не причинит вам никакого вреда. На самом деле вы чувствуете не удары сердца, а работу чакры. Такое ощущение чаще возникает у новичков, и, вероятно, оно связано с недостатком поступающей в сердечную чакру энергии, так же, как мотор, работающий с недостаточной нагрузкой, начинает крутиться все быстрее и быстрее. Проще сказать это, чем сделать, но, тем не менее, повторяем: не обращайте на это ощущение внимания и не теряйте концентрации.

Чтобы представить, как работает активная сердечная чакра, проделайте следующее упражнение: положите правую руку на грудь так, чтобы кончики пальцев находились над сердцем, и начните постукивать пальцами по груди в такт ударам сердца. Затем постепенно увеличивайте частоту ударов, пока не достигнете такого быстрого ритма, на какой вы только способны. При этом реальная частота сокращений сердца едва ли изменится, хотя вам будет казаться, что оно бьется в бешеном ритме.
Горловая чакра: пульсация в области горла может повлечь за собой ощущение легкого удушья, комка в горле по причине высокой чувствительности этого места.
Коронная чакра: когда она полностью активизирована, возникает ощущение, как будто тысячи мягких нежных пальцев массажируют изнутри голову выше границы роста волос, а затем это чувство проникает вглубь и спускается до центра лба, где расположена чакра "третьего глаза". Именно поэтому буддисты называют коронную чакру "лотосом с тысячью лепестков".

При выполнении упражнений в одних чакрах у вас могут возникнуть более сильные ощущения, а в других - слабые (или вообще никаких). В таком случае концентрируйте внимание на тех из последних, которые расположены ниже. Это поможет вам открыть их и сбалансирует поток энергии за счет устранения узкого места.

Если система чакр работает плохо, у вас могут возникнуть затруднения с осуществлением астральной проекции. Например, бывает, что тонкое тело частично отделяется от плотного, но вы ощущаете, что остаетесь привязанными к нему в месте, где расположена неактивная чакра. Если такое происходит, перед попыткой покинуть физическое тело поработайте над ее стимуляцией.

ЗАКРЫТИЕ ЧАКР
После выполнения любых связанных с активизацией и открытием чакр упражнений очень важно закрыть их снова, если только вы не собираетесь осуществить астральную проекцию. Особенно большое значение это имеет в том случае, если вы ощущаете в них чрезмерную активность. Ведь останься чакры открытыми во время обычной дневной деятельности, вы будете просто истекать энергией. Это, в свою очередь, приведет к утомлению и даже к болезни. Кроме того, вы рискуете привлечь внимание нежелательных астральных сущностей. Чтобы закрыть чакры, представьте, что это делают ваши воображаемые руки, затем каждую запечатывают и выталкивают энергию обратно вниз. Если даже после этого вы ощущаете в чакрах какую-то активность, поешьте или выполните физическую работу - это тоже способствует их закрытию.

А вот мой результат

Признаки блокировки чакр

Человеческое тело - самое совершенное творение в физическом мире Земли. В нем зашифрованы уроки, которые человек должен пройти. Тело - это отражение, или, если угодно, "слепок" души: все ее проблемы отражены в теле. Проблемы эти называются блоками. Один из факторов болезней и проблем на физическом уровне - это неприятие человеком себя, своего тела, отсюда - его разобщенность с физической реальностью. Юмейхо имеет общее с Дзен в том, что Юмейхо помогает человеку соединиться с его телом, полюбить его. Когда человек сможет полюбить свое тело, когда он сможет расслабить его не только снаружи, но и внутри, оно становится его важнейшим помощником на Земле. "Расслабление - Царь лечения", - повторю я уже говоренную ранее истину.На тонком плане - мысль, на физическом - блок (то, что в мануальной терапии именуется локальным блоком и постуральным мышечным дисбалансом, может рассматриваться в качестве проекции ментального блока на физическом плане). По закону обратной связи мы можем воздействовать на ментальном уровне с целью изменения тела, и воздействовать на физическое тело с целью ментальной коррекции. Для нелинейного же мышления первичность уровня воздействия не имеет значения, так как "все во всем", и любые процессы цикличны.
Концептуальная база практики Дзен, на которой основывается данный аспект действия Юмейхо, упрощенно сводится к формуле "внешнее равно внутреннему". Отсюда следует, что меняя мысли, мы можем воздействовать на тело, которое будет принимать нужную форму, излечиваясь от болезней. Отсюда также следует, что-заниматься только с телом недостаточно.

Каждая часть тела несет определенную информацию, и, чтобы разобраться в себе, необходимо научиться концентрироваться на теле. Если понимать тело внешним отражением мысли, то различные части тела оказываются разделенными некими "стенками" в виде напряжений. Эти напряжения на физическом плане отражают внутренние блоки.

Юмейхо позволяет работать- с телом максимально эффективно, помогая расслаблять тело и выводить эти блоки. В этом аспекте весьма интересны чакры - энергетические центры биосистемы, которые преобразуют универсальную энергию Вселенной под нужды человека.

Сознание человека работает так, что его мысли, располагающиеся в конкретных областях тела, если они направлены на разделение и отрицание, блокируют поток энергии в данной чакре, что приводит к истощению энергии в сопряженной области, нарушению ее циркуляции и, в конечном итоге, к болезни. Жизненные проблемы тоже отражают блоки в чакрах, и каждой чакре соответствуют свои ситуации и болезни.

В интегральной медицине необходимо сочетать занятие с пациентом и самого пациента. В данном контексте это означает, что лучше методику Юмейхо в ее классическом виде (физический уровень коррекции) сочетать с внутренней практикой, которую пациент проводит самостоятельно, когда ему указываются проблемы и даются ключевые установки для самостоятельной работы. Лучше, когда человек развивает свою силу сам, а не передает ее другим. Однако и такие методы, когда врач работает "за пациента", приемлемы. Это медицина, уходящая в прошлое, но если требуется оказание помощи, то приходится работать таким образом. Более того, современная ортодоксальная медицина в основном все еще так и работает.

Воздействие на чакры в Юмейхо ведется опосредованно через-занятия-с позвоночником, что само по себе не является в Юмейхо самоцелью. Это аспект метода, выявленный практикой.

ПЕРВАЯ ЧАКРА (Копчиковый центр)
При блокировке чакры человек не производит впечатления сильной личности, он может быть малоактивен, заторможен, болезненного вида. Часты болезни почек, травмы копчика. Внутренне пациент не принимает своего физического тела, жизнь в физическом мире. В этом центре берет начало любовь к себе (телу) и миру.

Блокировка чакры создает мышечное напряжение во всех мышцах области копчика, нередко копчик как бы поджат внутрь.

В Юмейхо проработка крестцовой области, оканчивающаяся фиксацией пальцев в точке копчика, является одним из приемов, направленных на разблокировку этой чакры (как я уже говорил, косвенно направленных, рассматриваемых в аспекте телесно-ориентированной психотерапии).

ВТОРАЯ ЧАКРА (Сексуальный центр)
Эмоции, связанные с этой чакрой, относятся к переживаниям, связанным с интимными и семейными отношениями, самоуважением, различными потерями, виной, чувственностью, беременностью, насилием. Здесь ключ к гармоничному взаимодействию между мужской и женской половинами человеческого существа.

Сексуальная энергия - основная творческая энергия Вселенной. Отрицание и сдерживание этой энергии приводит к всевозможным болезням, неврозам, истерии и пр. Связь с первой чакрой: отрицание своего тела, принадлежащего физическому миру, приводит и к отрицанию сексуальной энергии. Проблема здоровья в целом и материального благополучия, бедности или богатства связана напрямую с деятельностью сексуального центра. Блоки в этой области самые мощные. Укоренившиеся в подсознании человека заблуждения, пришедшие из глубины веков, о греховности и нечистоте половых отношений являются основной причиной этого.

Напряжения располагаются в области крестца и малого таза, захватывают иногда поясничную область и даже живот. У пациента бывают боли в области таза, что свидетельствует о наличии здесь блоков. У мужчин блокирующие напряжения в области промежности и вокруг проста- ты, они направлены вертикально вверх, включая обе нижние чакры. Эти напряжения способствуют угасанию функций простаты. У женщин сжимающие и втягивающие напряжения распространяются на наружные половые органы, лишая чувствительности эрогенные генитальные зоны. У обоих полов общие напряжения располагаются над лобком и направлены перпендикулярно, блокируя внутренние репродуктивные органы.

Кроме блокировок сексуального характера, эти напряжения могут проявляться у человека, старающегося втягивать живот, не принимая его как часть своего тела, блокируя сексуальную и жизненную энергию.

Данная область тела (таз) очень богата мышцами. Напряжение во внешних мышцах определить нетрудно. Труднее почувствовать его и начать расслабление во внутренних мышцах - внутренние мышцы несут в себе информацию, которая уже ушла в подсознание. В сухожилиях и связках записаны мыслеформы-долгожители, которые сильны и трудно поддаются воздействию.. Вот почему так важна область таза и Сайонжи поставил ее во главу угла метода, хотя сам он не рассматривает данные его аспекты. Юмейхо как метод является наиболее совершенным из методов хиропрактики, позволяющих максимально глубоко и полно воздействовать на мышцы таза на всех их этажах, снимая их напряжение и блокировки, причем пациент испытывает при этом не дискомфорт, а удовольствие.

ТРЕТЬЯ ЧАКРА (Солнечное сплетение)
В. Жикаренцев называет эту чакру "центром страха". В ней записываются страхи, коих у нормального человека множество. Страхи имеют дуальную природу, а именно в этом центре линейное мышление дает дуальную оценку событиям жизни.

Эмоции здесь связаны с усилиями в достижении власти, силы, контролем над ситуацией, чувствами превосходства, подавления. Нарушения энергетики приводят к заболеваниям желудка, поджелудочной железы.

Сексуальные проблемы, если отношения рассматриваются в качестве "спорта", откладывают свой отпечаток именно здесь. Один из видов страха, записанный здесь - страх перед авторитетами, учителями, комплекс вины.

Здесь формируется духовная мудрость и сознание универсальности Вселенной, гармонии жизни в ней, осознание собственного места во Вселенной. При нормальной манипуре-чакре человек физически и духовно здоров и сам имеет возможность исцелять.

Живот и избыточная масса образуются у человека вследствие сдерживания энергии манипуры-чакры по причине многих страхов, которые в ней записываются. В результате напряжений в пояснице, связанных в животом, позвоночник в этой области начинает проваливаться вперед. Мышцы живота выдвигаются вперед и вниз, создавая внутри свободное пространство, которое заполняется жиром. Раздувающее напряжение в мышцах, расположенных по бокам, утолщает талию.

Вообще решить проблему живота можно лишь приняв его как часть своего тела, прекратив бороться с ним. Это относится к самостоятельной работе пациента. Знаменательно, что Юмейхо, в котором пациент пассивен, дает толчок к снятию блоков, а также помогает вывести их с минимальными ощущениями дискомфорта. В Юмейхо много приемов, направленных на эту область как непосредственно, так и опосредованно.

К третьей чакре также относится ЦЕНТР ПЕЧЕНИ, который не рассматривается во многих источниках информации об энергетической системе человека. Он расположен в той же области, где и печень. Основная эмоция этого центра - гнев. На Востоке говорят: "Гнев ранит печень". Считается, что центр печени также ответственен за проявления артрита, аллергии и рассеянного склероза (В.Жикаренцев). С этим можно согласиться, поскольку печень играет важнейшую роль во многих обменных процессах и является одним из главных "фильтров" организма. Восточная медицина именует печень не иначе, как "Царица Старшая".

Напряжения в теле при блокировке этого центра образуются вследствие необходимости человека сдерживать свои эмоции гнева и ярости или неконтролируемо их выплескивать; напряжения эти захватывают область печени вдоль края реберной дуги.

ЦЕНТР ТАНДЕН, о котором уже говорилось,- это область, где ум соединяется с телом, это вся нижняя часть тазовой области. Здесь накапливается Ки (Чи, Ци, Прана) человека.

Итак, доказательна роль области таза и справедливость концепции Сайонжи, в основе которой лежит понимание важности этой области для жизнедеятельности организма. Хорошо рекомендовать пациенту самостоятельную работу в виде простейшей, но эффективной и безвредной для психики медитации "просто сидение". Если человек расслабленно сидит в позе дзад - зен ежедневно, хотя бы по 10 минут, тело, начиная с третьего центра, постепенно начинает разблокировываться. Юмейхо вырабатывает условный рефлекс, когда пациенту, находясь дома, достаточно сесть в позицию или лечь в одну из горизонтальных поз - начинается расслабление, и не только - запускается заложенная в процессе курса Юмейхо программа на выздоровление.

ЧЕТВЕРТЫЙ ЦЕНТР (Сердечная чакра)
Не будем рассматривать тонкости в различии между Анахатой-чакрой и собственно Сердечной, здесь они не имеют решающей роли.

Это центральная чакра, она соединяет верх и низ, левое и правое, внешнее и внутреннее. В практике Дзен необходимо добиваться этого соединения для постижения истины, которая заключается в понимании отсутствия различий между этими понятиями, порожденными нашим умом. Как правило, эта чакра в разной степени блокирована у большинства людей.

ПЯТАЯ ЧАКРА (Горловой центр)
Соответствует стихии "эфир", находится у основания горла, соответствует примерно области 7 шейного - 1 грудного позвонков.

Горловой центр относится к тройке высших центров, он связан с эмоциями самовыражения (вспомним метафору "наступить на горло собственной песне", "наступить ногой на горло"). Блоки в этой области могут проявляться в виде кашля, вынужденного молчания, логоневроза, напряжения речевого аппарата. Этот центр отвечает за творчество и проявление воли, за реализацию собственных желаний, усвоение информации в любых ее видах, включая деньги и материальные ценности, которые также представляют собой один из видов энергии.

Напряжения в теле отражаются при блоке центра в виде широких, покатых плеч и широкой шее, плечи могут быть сутулые, приподнятые, втянутые, повисшие. Когда в мышцах присутствует напряжение, блокируется поток крови и энергии в каналах, клетки не регенерируют в положенном природой ритме, образуется застой в сопряженной с блоком области. Так получаются остеохондрозы и мигрени. Не существует человека без остеохондроза, выраженного в той или иной степени. Не существует человека, у которого не было бы тех или иных страхов.

В Горловом центре находится гордость, которая служит в качестве защитной маски, скрывающей чувство самоуважения, слабости, заниженную самооценку, так называемый комплекс неполноценности. Нет человека, который не терпел бы неудач в жизни, что свидетельствует о наличии в нем понятия о собственной слабости. Если хоть раз подвергались сомнению половые качества человека, правильность его действий, значит, в нем живут все эти блоки. Страх неудачи записан здесь. Страх перемен - тоже здесь. А как можно и можно ли рассчитывать на позитивные перемены в жизни, если человек боится перемен в принципе? Нетрудно понять всю важность Горлового центра и работы с ним.

Между прочим, важно отметить, что мобилизация шейного отдела позвоночника в первой позиции (сидя на коленях) снимает блокировку только верхнего и среднего отделов шеи. Это же касается практически всех известных методов мануальной терапии. В Юмейхо существует еще один прием занятия в этой области, в положении пациента лежа на животе, когда врач производит прием разблокировки в области 7 шейного - 1 грудного позвонков. Это очень эффектный по технике и эффективный по результату прием. Я считаю, что, помимо высокой оценки Юмейхо, специалисты и вообще человечество могут быть благодарны Сайонжи хотя бы уже за один этот прием.

ШЕСТОЙ ЦЕНТР (Агни (Аджна)-чакра)
Некорректное название чакры - "третий глаз"; человек реализует способность к тонкому видению через все тело, мы видим телом, поэтому, если тело имеет хоть один блок, информация может быть искажена.

Проекция расположения находится в точке между бровями. Считают, что материальной проекцией чакры является гипофиз. Действительно, центры позвоночника "топографически" (для линейного мышления) соответствуют основным нервным сплетениям и эндокринным железам (снизу вверх: предстательная железа, гонады, поджелудочная, тимус, щитовидная, гипофиз, шишковидная железы). Блокировка центра на жизненном пути приводит к постоянным препятствиям в осуществлении задуманного, отсутствии сил для этого. "Девиз" этой чакры - "Действие".

СЕДЬМОИ ЦЕНТР (Сахасрара-чакра)
Проекция - область макушки. Центр, ответственный за высшее знание, состояние сверхсознания. Считается центром духовности. Кто может ответить, что такое духовность?.. Если кто-то считает, что знает точный ответ на этот вопрос, стоит посоветовать ему поразмыслить над понятием "скромность".

Да, точно определить это понятие не то, что непросто, определение вряд ли окажется полным. "Радоваться и наслаждаться каждым мгновением жизни - в этом весь смысл, вся духовность". Вот и для нашего понимания смысла седьмого центра и его блоков будет достаточно такого определения. Каждый человек изначально наделен Божественной премудростью, в человеке заложены ответы на все возможные вопросы его ума. Путь человека, каким бы он ни был, свят, потому что он неизменно ведет к воссоединению с Творцом. И по этой же причине ничей путь не может быть осуждаем. Путь Юмейхо - один из путей, ведущих человека к воссоединению.

Как становится понятным из этого раздела, метод Юмейхо опосредованно способствует освобождению человека от его блоков, и поэтому справедливо заключить, что Юмейхо способен изменять мироположение пациента, а значит, позитивно влиять на его судьбу. Еще раз подчеркну, что опосредованность означает отсутствие как цели, так и техники направленного вмешательства в энергетику пациента, что коренным образом отличает Юмейхо от методов так называемой экстрасенсорики, гипноза и пр., которые небезопасны, а нередко вредны для человека. Кроме того, всегда существуют знаковые моменты линии судьбы, которые кардинально изменить не во власти человека, и Юмейхо не претендует на это: но, способствуя расширению сознания человека, метод помогает ему понять, что неподвластное переменам надо просто пережить - так приобретается смирение, а смирение есть путь к освобождению.

В Юмейхо можно увидеть некоторые аспекты НЛП, пожалуй, привнесенные последователями Сайонжи. В частности, когда заканчивается цикл, после заключительного массажа области трапециевидной мышцы в проекции то- чек да-чжуй, врач с легким хлопком кладет ладони на плечи пациента и произносит пожелание ему здоровья: "Будь- те здоровы". В традиционном НЛП это называется техникой "якорения" - хлопок и прикосновение служат слуховым и кинестетическим "якорем" для вербально вводимой программы на оздоровление. В результате сеанса пациент полностью "открыт" и такая программа "сеется" на благодатную почву. Это единственный из известных мне аспектов НЛП в Юмейхо. Конечно, можно много чего придумать, но нагромождение лишних приемов еще не является гарантом качества, кроме того, "лучшее - враг хорошего".

Продолжая тему, можно поговорить о непознанных специалистами возможностях Юмейхо к изменению мироположения человека более обоснованно. Это будет не безынтересно как для практикующих метод, так и для изучающих. Речь пойдет о языке тела, зная который можно понять основные черты характера человека и то, как Юмейхо работает над их коррекцией. Опять же, опосредованно, как мы договорились.

Типы характеров берут истоки в детстве (я не буду обсуждать тему реинкарнаций и перенесения непроработанных в предыдущих воплощениях проблем в следующую жизнь - достаточно временного отрезка, понимаемого в качестве единственной жизни). Травмы, пережитые в детстве, от момента рождения, закладывают типы характера, которым соответствуют определенные формы тела. Если согласиться с информацией, что человек осведомлен до воплощения о своей земной программе и сам принимает участие в ее выборе, то, очевидно, мы сами и есть те мастера, которые изваяли свое тело.

Чистый тип характера встречается крайне редко, в человеке присутствуют несколько типов характеров. В теле присутствует множество блоков. Тело с его блоками, как препятствиями к обретению счастья, представляет собой одновременно инструмент для обретения счастья. Воистину, подтверждается мудрость Дзен, свидетельствующая, что препятствие содержит в себе ключи к его преодолению. Тело и блоки - наиболее короткий и быстрый путь к единению со Вселенной, Творцом.

Вот здесь нашла очень простую и понятную информацию по чакрам. http://www.chakrachka.ru/index.htm

То что мне понравилось здесь рассказано о том как наибольшее преобладание той или иной чакры проявляется внешне у человека. В стиле одежды. Почерке. Речи.

Кроме того есть фотографии и видео которые дополняют информацию и делают ее очень доступной

Нашла ну ОЧЕНЬ интересную информацию по чакрам!

Рада, что могу ей с вами поделиться. Здесь есть наверно всё, что необходимо знать.



Подробное описание тонкого тела. Чакры

Концепция, согласно которой человек — это только его тело, а душа— абстрактная фикция, сейчас уже не признается даже материалистами. Многочисленные факты проявления сверхнормальных психических сил, специальные наблюдения и исследования показывают наличие вполне реальной духовной субстанции, и сейчас получили "гражданство" термины, которые раньше были в ходу только у оккультистов: плотная материя (грубая материя, или тело) и тонкая материя (тонкое тело). Поэтому следует заново обратиться к древним восточным и оккультным представлениям о строении человека и свойствах отдельных структур.

Древние знания йоги и оккультизма (в этом отношении они полностью сходятся) подразумевали существование в человеке семи "тел": физического (грубое тело), астрального (мир чувств, эмоций и желаний), эфирного (флюиды астрального тела), ментального (мир мыслей), каузального (причинное поле, или кармическое тело), буддхического (высший духовный разум) и атмического (наше истинное "Я", духовная субстанция — часть Абсолюта),

Все эти тела взаимопроникают друг в друга наподобие матрешек, и аттическое тело — наиболее тонкая асть, которая имеет поистине Божественную природу.

Так, наибольшая связь существует между физическим телом (и связанной с ним Волей) и атмическим, астральное тело (Сердце) более связано с буддхическим (Душой) , чем с ментальным или другими телами.

Название буддхического, или буддического, тела, несомненно, связано с санскритским словом "буддхи", означающим высший духовный разум; а каузальное тело (неправильно называющееся казуальным, поскольку происходит от латинского "causa" — причина, следствие) связано с Кармой человека. В каузальном теле как бы фотографируются, отражаются все поступки человека — хорошие и дурные.

После смерти тонкое тело покидает физическое тело, и на 40-й день высшая природа человека — каузальное, буддхическое и атмическое тело — отделяется от ментального и астрального тел (момент "второй смерти"). Две последние оболочки некоторое время еще остаются в околоземном пространстве, а затем также распадаются, причем их элементы идут на построение других душ людей. Таким образом, весь наш интеллектуальный "багаж" в "мир иной" не переходит, и мы оставляем его так же, как и материальные блага, накопленные на Земле.

В теории восточных религиозно-философских систем, хотя и учитываются все аспекты строения тонкого и грубого тела, основное внимание уделяется работе с астральным и ментальным телом. Наша же Карма — каузальное тело — непрерывно совершенствуется в добрых делах, на что, собственно, и направлена любая религиозная система, будь то христианство или буддизм. Поэтому, оставляя из рассмотрения атмическое тело для добрых дел, рассмотрим подробнее структуры астрального тела,

ЧАКРЫ (энергетические центры) и НАДИ — органы астрального тела, представляющие собой сгущения внутренней энергии, которые могут ощущать не только йоги, но и многие экстрасенсы. Нади — энергетические каналы, по которым циркулирует астральная энергия (прановые токи), чакры — сгущения этой энергии, связанные в своей локализации с переплетением различных нади. Слово "чакра" в переводе с санскрита означает буквально "колесо, круг" Действительно, они выделяются в теле как сфероидные излучающие энергию образования, от которых отходят лепестки — ближайшие к ним участки энергетических каналов-нади. Чакры и нади обладают многими свойствами, и наука сейчас только приступает к детальному их исследованию. Так или иначе, древнеиндийская традиция связывает функционирование чакр и нади во множестве разных планов, построенных в основном на принципе соответствия макро- и микрокосма. Здесь можно выделить три категории свойств, исходя из уровня их понятности для западного читателя. Так, с чакрами связывают особые свойства человеческой личности и поведения, т е. положительные и отрицательные свойства характера, активизацию тех или иных органов чувств. Вторая категория соответствий, хотя и понятна для западного читателя, не вполне еще адекватно оценивается по своим причинам: это, например, соответствие запахов, вкусовых ощущений активизации той или иной чакры. Кроме того, разные источники иногда по-разному описывают некоторые свойства, и это также создает определенные сложности для анализа особенностей функционирования астрального тела.

Сопоставление основных источников позволяет представить следующую развернутую характеристику семи основных чакр (т. е шести центров, традиционно считающихся основными, плюс Сахасрары).

МУЛАДХАРА - ЧАКРА

(1-ый энергетический центр)

МУЛАДХАРА-ЧАКРА. Изображается как светло-желтый круг, в котором помещен ярко-желтый излучающий свет квадрат, В квадрате находится огненно-красный излучающий свет треугольник. В треугольнике расположено цилиндрическое тело цвета морской волны, один край которого закруглен. На цилиндре в 3,5 оборота накручена белая нить-спираль. Она символизирует скрытую энергию Кундалини. По кругу расположены 4 темно-красных лепестка .

Локализация на физическом плане: окончание позвоночника, между анусом и половыми органами.

1. Анатомический коррелят: крестцовый плексус промежность, между анусом и влагалищем (у женщин), половым членом (у мужчин).

2. Контролируемый орган чувств: обоняние.

3. Контролируемая область и функции: процессы размножения, деятельность прямой кишки, кровоснабжение, потенциальная энергия.

4. Свойства проявления в психофизиологическом плане: гнев, жадность, заблуждения, расчетливость, чувственность, стремление к приобретательству

5. Желания и препятствия: безопасность.

6. Чувство: терпение.

7. Число лепестков: 4.

8. Символ (мысленная форма): квадрат — энергия земли, содержащий перевернутый треугольник.

9. Цвет энергии: красный.

10. Мантра: ЛАМ.

11. Звук октавы: до.

12. Орган чувств: обоняние, нос.

13. Вкусовое ощущение: сладкий.

14. Элемент: земля.

15. Запах: роза.

16. Паранормальные способности: способность покидать физическое тело; внетелесное видение и слышание; внетелесное путешествие по одному из уровней Астральной Плоскости, отвечающих за нашу «повседневную реальность». Видение на расстоянии.

17. Особенности: эта чакра связывает Эфирное тело с физическим. Кроме того, чакра представляет и физическую материю, поскольку Эфирная субстанция также считается физической материей.

18. Физические ощущения: чувство тепла на копчике, как будто что-то двигается вверх по позвоночнику. Это энергия Шакти, инициирующая процесс Кундалини.

19. Влияния Кундалини: находясь в основании позвоночника, связываясь через него, противостоит головному центру. Это зона, где процесс Кундалини находится в латентном состоянии. Процесс заключается в движении творческой энергии Шакти к духовному озарению. Когда активизируется энергия Шакти, она вырывается вверх по позвоночнику через Нади или Сушумну. Две другие Нади, называемые Ида (лунная энергия/женская) и Пингала (солнечная энергия/мужская) идут параллельно сушумне. Ида распространяется влево, а Пингала вправо от позвоночника, соединяясь с сушумной в духовном сочленении, тройничном узле, на уровне пятого энергетического центра. Эти две нади соответствуют второй линий меридиана мочевого пузыря.

20. Другое влияние Кундалини: когда процесс Кундалини завершен, и индивид способен сам регулировать эту энергию, то есть индивид находится в состоянии «Самости», вне эмоций и чувств, то появляется способность к левитации, управляемой этой чакрой.

21. Представляет: гармония, единство в борьбе противоположностей.

22. Выражает: страсть.

23. Физическое выражение: система выделений.

24. Связь со сплетением: муладхаре-чакре сопутствует копчиковое сплетение.

25. Связь с железами: надпочечная железа, выделяющая адреналин (как реакция на борьбу или падение) в угрожающих жизни ситуациях.

26. Аспект: Чакра управляет волей к жизни.

27. Эмоциональность: выражается в ситуациях, угрожающих жизни, — борьба, падение, выживание, самозащита, страх перед физической или психической раной. Тот, кто не использует энергию муладхары-чакры соответствующим образом, склонен причинять боль, ранить, подвергать нападкам других, поскольку сам боится пострадать.

28. Функциональные выражения: любовь к жизни через укрепленное тела; знание, как использовать силу, применение Белой Магии (любовь, вера, целительство).

29. Дисфункциональные выражения: некоторых эта чакра заставляет проявлять интерес к собственной личности в форме чрезвычайного эгоизма, Черная Магия выражает состояние духовной деградации. Находясь в таком состоянии, индивид или группа стараются компенсировать недостаток духовности стремлением (стремление не есть обретение) обрести силу, используя технику манипуляций, чтобы влиять на других против их воли. Чакра возбуждает также страх перед земной энергией, поражает волю к жизни. Блоки способны закрыть поток естественной энергии в ноги. Люди с дисфункцией чакры обычно живут в грезах. Энергетические возмущения: данная область представляет проблемы, связанные с жизнью и землей.

30. Физическая дисфункция: это геморрой и анальные кровотечения, выражение стресса и страха за выживание,

31. Дыхание лунное, то есть через левую ноздрю.

32. Ощущение на ладонях: горячее покалывание.

33. Управляющая планета: Марс (Сатурн — по другим источникам).

34. Эффект от работы с чакрой: сосредоточение на этой чакре ведет к усилению жизненной энергии, повышению устойчивости к болезням, дает бодрость и выносливость, решительность в мирских делах.

СВАДХИСТХАНА-ЧАКРА

(2-ой энергетический центр)

СВАДИСТХАНА-ЧАКРА. Изображается в виде светло-желтого круга, в который помещен блестящий серебряный полумесяц. По кругу расположены 6 красных лепестков.


Локализация на физическом плане основание половых органов.

1. Анатомический коррелят предстательный плексус (на два сантиметра ниже пупка).

2. Контролируемый орган чувств: вкус

3. Контролируемая область и функция: органы брюшной полости, половые органы (болезни желчно-выводящих путей, печени, половых органов).

4. Свойства проявления в психофизиологическом плане: ограниченность сознания, отсутствие сострадания, желание разрушения, заблуждения, презрение, подозрительность.

5. Желания и препятствия: сексуальность.

6. Качество: воля

7. Чувство: чистота.

8. Символ: полумесяц.

9. Число лепестков: 6.

10. Цвет энергии: оранжевый.

11. Мантра: ВАМ.

12. Звук октавы: ре.

13. Элемент: вода.

14. Вкусовое ощущение: вяжущий.

15. Запах: ромашка.

16. Дыхание: лунное.

17. Образ: бесконечный океан.

18. Ощущение на ладонях: горячо.

19. Паранормальные способности: возросшая интуитивная способность на астральном уровне. Близкое знакомство с Астральным телом. Обостренные вкусовые восприятия, создание вкусовых ощущений для себя и других без употребления пищи. Воздействие на предметы без контакта с ними, психокинез.

20. Особенности: для активизации этой чакры рекомендуется вегетарианская диета.

21. Физические ощущения: нет.

22. Влияние Кундалини: Второй центр связан с бессознательностью населения (Система Астральной вибрационной памяти) всей планеты, это воздействующая на человеческое поведение групповая коллективная карма, карма других людей. С развитием процесса Кундалини активизируются Энергии Шакти Чакр, что стимулирует физические возможности, которые высвобождают случайным образом информацию из Астральной Плоскости. Информация имеет форму эмоций, картин, звуков совершенно хаотического порядка. Если такая затруднительная фаза не превозмогается индивидом, то процесс Кундалини останавливается, Энергия возвращается к первому энергетическому центру, духовное развитие прекращается. Чтобы выйти из этого состояния, рекомендуется сначала развить шестой энергетический центр, поскольку он в состоянии регулировать информацию через понимание и ответственность.

23. Представляет: чувствительность.

24. Выражает: жизненность.

25. Психологически: соотносится с репродуктивной системой, мочеполовой системой, является основой функций гениталий.

26. Сплетение: связь с подчревным сплетением, сплетением нервов предстательной желез, с Гонадами.

27. Железы; влияет на железу Лейдига.

28. Аспект: психологически относится к эмоциям, возникающим от чувственных удовольствий, к Инстинкту.

29. Чувственный аспект (2п): выражается в качестве чувства к противоположному полу, в возможности воспринять и выразить собственную мужественность иди женственность. В возможность дарить и получать сексуальные чувства. Это же касается родительской любви и групповых отношений. Такая чакра называется Хара Чакра, которая является центром силы в Восточных системах боевого искусства.

30. Психические функции (2п): иррациональность, фригидность, излишняя стыдливость или чрезмерная сексуальность.

31. Волевой аспект (2з): выражается количеством сексуальной энергии, проявляющейся признанием или непризнанием собственной сексуальности, желанием развить способность к синтезу и гармонизации нашей мужской и женской сексуальной энергетики для достижения уравновешенного полового поведения.

32. Энергетические возмущения: воспринимаются или ощущаются мануально, зона отражает блоки в биополе и соответствующих чакрах. Блоки свидетельствуют о возмущениях в физических органах в данном регионе. Органы подвержены различным неожиданным эмоциональным проявлениям дисфункции сексуальности индивида.

33. Физическая дисфункция: проблемы предстательной железы и рак. Цистит, поражения женских органов, рак яичника. Рак является крайним физиологическим выражением проблем, связанных с чакрами этой зоны. Жизненные невзгоды, проблемы половых органов отражаются на состоянии чакры 2п. Боли в пояснице или позвоночнике, в почках отражают блоки в чакре 2з.

34. Управляющая планета: Меркурий (Юпитер — по другим источникам).

35. Эффект от работы с чакрой: сосредоточение на этой чакре дает способность использовать созидающую и сохраняющую энергии, чтобы возноситься к чистому искусству и чистым взаимоотношениям с другими людьми; позволяет освободиться от страсти, похоти, гнева, жадности, ревности и зависти.


МАНИПУРА-ЧАКРА

(3-ий энергетический центр)

МАНИПУРА-ЧАКРА. Изображается в виде светло-желтого круга, в котором находится кроваво-красный треугольник. Снаружи по кругу располагаются 10 черных лепестков.

1. Локализация на физическом плане: солнечное сплетение (питающая часть), пупок (собственно центр).

2. Анатомический коррелят: солнечный плексус.

3. Контролируемый орган чувств: зрение.

4. Контролируемая область и функции: зрительные функции, двигательный контроль, печень, селезенка, энергетические резервы организма.

5. Свойства проявления в психофизиологическом плане: алчность, ревность, коварство, отсутствие совести, страх, ложь, глупость, заблуждение, жестокость.

6. Желания и препятствия: бессмертие, власть, имя, слава.

7. Чувство: сияние.

8. Органы чувств: зрение.

9. Органы жизнедеятельности: поджелудочная железа.

10. Число лепестков: 10.

11. Цвет энергии: желтый.

12. Мантра: РАМ.

13. Звук октавы: ми.

14. Элемент: огонь.

15. Вкусовое ощущение: перец.

16. Запах: мята.

17. Символ: перевернутый треугольник.

18. Дыхание: солнечное.

19. Ощущение на ладонях: теплые.

20. Паранормальные способности: телепатия, психические способности, видение прошлого и будущего (не всегда точное), возможность знать историю объекта. Психологические способности доброжелательности и сострадания. Желание помочь без подавления. Способность находить вещи, видеть внутренним взором, «рентгеновское» видение.

21. Особенности: данная чакра выражает Сострадание.

22. Физические ощущения: желудочный узел.

23. Влияние Кундалини: однажды переступив трудности нижних пупочных центров и достигнув Солнечного Сплетения, процесс Кундалини с его энергией Шакти может подниматься выше с большей легкостью. Здесь личная душа становится разбуженной, начинается трансформация, это называется «подтвержденным бодрствованием». Поскольку обычно процесс Кундалини не останавливается, то он достигает этой зоны.

24. Влияние Кундалини; когда процесс Кундалини доходит до данной чакры, индивид, получает возможность осознать свое астральное тело, его взаимодействие с физическим окружением. Это выражается через эффект Дежавю, когда кажется, что уже знаком с каким-то человеком, местом.

25. Представляет: астральные вибрации эмоций и желаний.

26. Выражает: чувствительность.

27. Психически: относится к пищеварительной системе, печени, желудку, желчному пузырю, менструациям, дыханию, зрению.

28. Сплетение: соединены с нервами солнечного сплетения.

29. Железы: воздействует на поджелудочную железу и железы внешней секреции. Хотя поджелудочная связана с манипурой чакрой, это не мешает ей связываться с солнечным сплетением, поскольку она находится в этом районе.

30. Аспекты: зона солнечного сплетения является главным рецептором и средством обратной связи инстинктивных восприятии тела. В этом месте воспринимаются положительные и разрушительные чувства Чувственного тела.

31. Эмоциональность: данные центры выражают динамику, напористость, ассоциируются с воодушевлением.

32. Функциональное выражение (Зп) Чувственный аспект выражается экспансивностью, открытостью, напористостью в достижении самоудовлетворения, в восприятии, ощущении собственных чувств и чувств других людей. В необузданном желании постичь основы чувств. (Зп) Передняя чакра, или Чувственный аспект, отвечает за передачу психической энергии низших, греховных Эмоций.

33. Функциональное выражение: (3з) Волевой аспект отражает наше восприятие собственного тела, здоровья, желание исцеления. Он ассоциируется с инстинктивными способностями внутреннего знания, что хорошо для нас, а что — наоборот.

34. Дисфункции (Зп): страх, волнение, вялость, гнев. Это зона психосоматических болезней.

35. Энергетические возмущения: блокировки биополя в этом месте можно ощутить мануально, обычно это выражения стресса, гнева, волнения, страха, нервозности.

36. Физическая дисфункция: язвы, гастриты, болезни печени, диабет. Поясничные боли отражаются на чакре (Зз). Желудочный узел показывает свое состояние на чакре (Зп). Чрезмерная стимуляция чакры несет угрозу здоровью.

37. Управляющая планета: Солнце (Марс — по другим источникам).

38. Эффект от работы с чакрой: понимание процессов, происходящих в грубых и тонких телах; увеличение жизненной силы и избавление от многих заболеваний, приобретение долголетия и крепкого здоровья; развитие управленческих и организаторских способностей; улучшается контроль над речью и способность ясно излагать свои мысли, воздействовать на людей словами.

АНАХАТА-ЧАКРА

(4-ый энергетический центр)


АНАХАТА-ЧАКРА. Изображается в виде светло-желтого круга, в который помещена шестиугольная звезда сизо-синего цвета. Круг окружен 12 лепестками кирпично-красного цвета.

1. Локализация на физическом плане: середина груди, на уровне сердца, между сосками.

2. Анатомический коррелят: сердечный плексус.

3. Контролируемый орган чувств: осязание.

4. Контролируемая область и функции: руки, контроль дыхания, двигательные функции.

5. Воздействие: легкие, сердце, центр равновесия, отчасти желудок, печень, почки, селезенка.

6. Свойства проявления в психофизиологическом плане: положительные качества (вдохновение, творчество, надежда) и отрицательные — похоть, мошенничество, нерешительность, неуверенность, нетерпеливость, леность, безразличие, высокомерие, беспокойство, пристрастность, задиристость.

7. Желания и препятствия: любовь, вера, преданность, долг.

8. Чувство: удовлетворение.

9. Число лепестков: 12.

10. Цвет энергии: зеленый.

11. Мантра: НАМ (ЛАМ).

12. Звук октавы: фа.

13. Элемент воздух.

14. Символ: Звезда. Состоит из 2 треугольников, составленных в гексагональную звезду. Перевернутый треугольник представляет материальную силу, правильный треугольник — сознание.

15. Дыхание: солнечное.

16. Вкус: лимон.

17. Запах: герань.

18. Орган чувств: кожа прикосновение.

19. Ощущения на ладонях: нейтральный шелк

20. Управляющая планета: Венера.

21. Паранормальные способности: лечение эманациями от центра ладоней, регулируется данной накрой. Способность контролировать воздух, отпадает необходимость дышать в течение неопределенного времени — бездыханное состояние. Активная чакра позволяет развить психокинетнческую силу, то есть способность воздействовать на объект на расстоянии, заставить его левитировать. При активной чакре индивид способен получить то, что ему нужно, Можно хотеть — и исполнять желаемое, рано или поздно. Вне зависимости от того, что собой представляют желания, конструктивные они или разрушительные. Другой способностью является видение Астрального мира природных духов, фей, гномов и т.д. и умение общаться с ними.

22. Особенности: они относятся к чувствительности прикосновения через моторику нервов. Это центр развития. Он ассоциируется с восходящим солнцем в туземных культах. Это центр перехода от низших биологических чакр поддержания собственной жизни и самосохранения к трансперсональным чакрам, ориентированным на высшее сознание.

23. Физические ощущения: ощущение тепла в середине груди или боль, как от удара ножом.

24. Влияние Кундалини: эта чакра является местом «психического узла». Из серии трех сочленений, которые необходимо пройти так, чтобы процесс Кундалини и его энергия могли достичь сушумны нади для поддержки духовного развития, он является вторым. При стимуляции этого центра Кундалини индивиды способны узнать, что чувствуют другие, испытывая это на себе. Например, испытание волны грусти, полученной от грустного человека, который рядом или где-то далеко. Или волной любви,

25. Представляет, состояние сознательного бодрствования, которое все же не может быть выражено материально интеграция всех полярностей в пересечении место встречи горизонтальной линии низших и высших чакр, выраженное дыханием и вертикальной линией левой Янь/мужской и правой Инь/женской сторон тела.

26. Выражает: Любовь и Заботу к себе и другим

27. Психически: ассоциируется с Циркуляционной системой, с системой симпатических нервов, воздействует на дыхательную систему.

28. Связь со сплетением: Сердечная чакра связана с Сердечным, или Кардиосплетеннем.

29. Желез: воздействует на зобную железу.

30. Аспект: выражает Любовь-Мудрость, любовь группы

31. а)Духовно-функцнональное выражение этих центров соотносится с самоотверженной духовной любовью, групповой любовью, состраданием, служением во имя любви.

32. Эмоциональность: (4п) в чувственном аспекте демонстрирует любовь одного человека к другому/другим, способность позволить любви

свободно струиться, превратиться в любовь, не обусловленную ничем.

33. Зависимость, жизнедеятельности: волевой (4э) аспект чакры выражается в Воле Эго, то есть как индивид ощущает себя по отношению к другим, имеет ли стремление любить и себя, и других.

34. Дисфункции: самолюбование, эгоцентризм, негативизм, пессимизм делают ч акру неактивной.

35. Энергетические, возмущения: больные органы представлены блоками в зоне сердца и легких, это выражает гнев, страх, сердечную боль и дисфункцию сердечной чакры. Недостаток любви к себе выражается блоками в задней зоне 4з.

36. Физические дисфункции: болезни дыхательной системы, эмфизема, астма. Боли в спине этого региона отражают проблемы 4з чакры. Боли в середине груди или тяжесть в сердце высветят нарушения в передней чакре 4п.

Эффект от работы с чакрой: обретение власти над своим "Я", мудрости и внутренней силы; приведение в равновесие мужской и женской энергии; контроль над чувствами; преодоление препятствий и трудностей; в присутствии такого человека люди обретают покой н радость; развитие божественного видения и установление гармонии намерения н действия; становление космической любви и развитие творческого вдохновения.

ВИШУДХА-ЧАКРА

(5-ый энергетический центр)

ВИШУДХА-ЧАКРА. Изображается в виде серого круга, окруженного 1б лепестками цвета индиго. В круге помещен белый треугольник, а в треугольнике другой серый круг.

1. Локализация на физическом плане: область шеи под глоткой (на уровне яремной ямки), щитовидная железа.

2. Анатомический коррелят: глоточный плексус.

3. Контролируемый орган чувств: слух.

4. Контролируемая область и функции: речевой контроль, слух.

5. Воздействие: дыхательный центр, кровообращение, легкие, глаза, почки, эндокринная система.

6. Свойства проявления в психофизиологическом плане: создание чувственно окрашенных образов, эмоционально-духовная деятельность.

7. Качество: творчество.

8. Желания и препятствия: знание.

9. Символ: круг или овал.

10. Дыхание: солнечное.

11. Органы чувств: слух.

12. Органы жизнедеятельности: уши, голосовые связки.

13. Чувство: единение.

14. Число лепестков: 16.

15. Цвет энергии: голубой.

16. Мантра: ХАМ.

17. Звук октавы: соль.

18. Вкусовое ощущение: горький.

19. Запах: полынь.

20. Ощущение на ладонях: прохлада.

21. Паранормальные способности: сила телепатической передачи. Эта чакра позволяет обрести Эфирное и нижнеастральное ясновидение. Наличие Астрального слуха, яснослышание. Возможность слышать информацию, передаваемую с Астральной Плоскости, то есть духовных наставников. Частотность слышимого голоса связана с Астральной Плоскостью, вне зависимости от высоты, означающей иллюзорность — это неочищенное чувство не повзрослевшего еще сознания.

22. Особенности: Сексуально-творческая энергия. Шишковидная, питуитарная и таламусова оси связаны с системой шестого энергетического центра, распределяют энергию, генерируемую зоной первого энергетического центра. Энергия прослеживается некоторыми вторичными чакрами, связанными с пятым энергетическим центрам поверх ротового свода. Затем энергия посылается ими к первому энергетическому центру, чтобы быть израсходованной в процессе воспроизводства потомства или при оргазме. Вот почему сексуальный оргазм чувствуется в горле. В результате индивиды, способные управлять этой чакрой, в состоянии «обходиться без воздуха, пищи и воды длительное время». Зона обсуждаемой чакры стимулируется через язык, чтобы направить сексуальную энергию вниз, в переднюю часть тела.

23. Физические чувства: глотание, кашель, плевание.

24. Влияние Кундалини: нет.

25. Представляет: творчество всех видов. Это наша последняя зона, имеющая отношение ко времени и пространству.

26. Выражает: речь.

27. Психически: относится к дыханию, вздоху и произнесению звука. Связь с шейными ганглиями.

28. Сплетение; спинной мозг, гортань, глотка.

29. Железа: воздействует на щитовидную железу.

30. Чувственный аспект (5п): восприятие, ассимиляция и интеграция; помогает сознательно трансформировать мантровую (ментальную) энергию в звук. Ассимиляционные вибрации создают звук посредством голоса в форме речи, которая в свою очередь выражает «понятие» и «чувство». Данный центр «является последним, проявляющим себя во времени и пространстве».

31. Волевой аспект (5з): демонстрируется чувством, которое выражает «Личное Эго Самости» по отношению к самому себе, обществу, человечеству. Аспект отражает, как и почему происходит Служение обществу в форме профессии или занятости, что думает по этому поводу индивид, поступает он по своей воле или против нее, готов ли к жертвенности (жертвенностью называется сдача позиций Личного Эго, когда что-то делается против Самости или без Любви).

32. Функциональное выражение: в этих центрах проявляется открытым для руководства вне установленных рамок; на Волевом уровне (5з) — поддается, на Чувственном уровне демонстрируется преданность. Вместе это выражает готовность любить с полным доверием к Божественной воле. В то же время, это способность принять из внутреннего безграничного источника «милость», то есть осознание того, что «брать» и «давать» имеют одну природу.

33. Дисфункции: выражаются как холодность, недоверие, упрямство, несознательность. Страх быть поглощенным, утратить контроль над собственной жизнью, желание контролировать других, навязчивость.

34. Энергетические возмущения: мануально ощущаются блоки; блокировка способом самовыражения; поражение сопутствующих органов.

35. Физическая дисфункция: болезнь щитовидной железы, гортани, боли в горле, отражаются чакрой 5п. Задняя чакра 5з отражает шейные боли в области воротниковой кости.

36. Управляющая планета: Юпитер (Меркурий—по другим источникам),

Эффект от работы с чакрой: спокойствие, чистота, ясность, мелодичность голоса; способность к духовной поэзии; понимание сновидений, проникновение в тайны Писаний.

АДЖНА-ЧАКРА


(6-ой энергетический центр)

АДЖНА-ЧАКРА. Изображается в виде светло-желтого круга, окруженного синим кольцом и двумя лепестками светло-синего цвета. В круг помещен белый треугольник .

1. Локализация на физическом плане: центр головы, на уровне центра лба между бровями.

2. Анатомический коррелят: губчатый плексус.

3. Контролируемый орган чувств: интуиция.

4. Контролируемая область и функции: чувственный контроль и воля.

5. Свойства проявления в психофизиологическом плане: ясновидение,

6. Воздействие: на все тело, разум, восприятие и передачу информации в три части сознания дух, ум, материю.

7. Желания и препятствия: осознание, аскетизм, интуиция.

8. Чувство: знание.

9. Число лепестков: 2.

10. Цвет энергии: синий (сама чакра — чисто-белого цвета).

11. Мантра: АУМ.

12. Звук октавы: ля.

13. Вкусовое ощущение: отсутствует.

14. Запах: отсутствует.

15. Символ: Символ: круг с вписанным вершиной вниз треугольником.

16. Ощущение на ладонях: холодно.

17. Управляющая планета: Сатурн (Луна — по другим источникам).

18. Паранормальные способности: способность входить в контакт со сверхсознанием. Чакра представляет возможность иметь внутреннее зрение, интроспекцию, ясновидение, воспринимать видения и понимать их. В этой чакре осуществляется контакт с «Вселенским Гуру» (высшей сущностью). Этой же чакрой посылаются и принимаются телепатические сообщения в виде мысленных форм. Чакра представляет материнскую силу (женскую энергию), материальную силу и их проявление.

19. Особенности: духовно выражены тем, что внутри головы за глазами находится место, где встречаются Нади Иды и Пингалы, выражающие лунную, или женскую интуитивную энергию и энергию солнечную, или мужскую рациональную. Это соединение интуиции с рационализмом, позволяющее индивиду воспринимать события и ощущения и сознательно реагировать вместо того, чтобы просто автоматически откликаться через эмоции.

20. Физические ощущения: нет.

21. Влияние Кундалини: данная система представляет собой «третий психический узел», называемый РУНДРАГ-РАНТХ, который должен быть проходимым для Кундалини при подъеме к седьмому энергетическому центру. Он связан через Сушумну с первым энергетическим центром, и любое изменение в одном энергетическом центре воздействует на другой. Это зона, где имеет место состояние САМАДХИ (сознания).

22. Представляет всезнание, полученное из чистоты Атмической Плоскости.

23. Выражает: мудрость, чувственность, вдохновение и внутренний взор, организованность и направленность.

24. Психически: связь с автономной нервной системой.

25. Сплетение: данные центры связаны с нервным полостным сплетением (череп), воздействуют на Гипоталамус и Питуитарный регион.

26. Железы (6п) и (6з) связаны с Питуитарной железой.

27. Аспекты: союз этих энергий эфирно означает синтез функций левого и правого полушарий. Центры, куда входит и седьмой энергетический центр. Если Ментальные центры принадлежат Высшему Разуму, связанному с Плоскостями Нирваны и Будды, где эмоции сублимируются и больше не превалируют, то термин действительно подходящий. Достижение сознания Будды и способности жить согласно его законам является одним из показателей окончательного духовного совершенства. Это состояние, где личное Эго полностью поглощается высшими аспектами души. Индивид живет во времени и пространстве как слуга духа, ему больше не нужно заботиться о насущных потребностях.

28. Реагирование: (6з) Головного центра относится к Ментально-исполнительному центру, эта чакра обладает возможность втягивать творческие архетипные понятия и обрабатывать их, делая возможным их, использование во времени и пространстве, Другие же воспринимают творческие мысленные формы качества Ментального тела проникающими в Ментальный уровень передней чакры Третьего Глаза (6п), понижающимися до полного поглощения Питуитарной железой и распределяемыми через таламус в правое полушарие головного мозга.

29. Функциональное выражение; 6п Третьего Глаза является командным центром. Выражением этой чакры будет мистицизм. Если данный центр выражает «Высшую Самость, как направленное знание и состояние Самадхи, то это «Всезнание». И все же останется некая прозрачная, как стекло, перегородка, отделяющая от «Высшей Сущности». Высшая Сущность так близка, что кажется, вот-вот растворишься, сольешься с ней. Но сколько еще идти. Данный центр — это место, где мы обретаем способность создавать видения (творческое воображение) сознательно и понимать значение (ответственность) своих возможностей. Функции Чакры Третьего Глаза наделяют нас пониманием понятий, или посланий. Разума Вселенной.

30. Дисфункции эмоциональных выражений: эгоизм, высокомерие, догматизм. Неожиданные ослепляющие вспышки измененного сознания, нарушающие норму, как результат избытка Кундалини или наркотического отравления: душевные болезни.

31. Энергетические возмущения: относятся к блокам в голове, например, хроническая мигрень. Нарушение слуха и зрения, Заболевание ротовой полости, зубная боль, озноб. Озноб вызывается мысленными формами в виде серых облаков в зоне лба и носа.

32. Физическая дисфункция: заболевание глаз, носа, уха, мозга (припадки, опухоли), забывчивость.

Эффект от работы с чакрой: избавление от всех видов грехов; аура такого человека позволяет всем, кто находится рядом, обрести спокойствие и ощутить вибрацию АУМ; АУМ исходит из самого тела человека; такой человек освобожден от различных качеств, желаний и мотивов, толкающих его на различные действия; приобретается способность знать прошлое, настоящее и будущее, возможность проникать в любое тело по своей воле; старые кармические грузы, тяжесть прошлых рождений — все это сжигается в процессе работы с шестым энергетическим центром.


САХАСРАРА-ЧАКРА

(7-ой энергетический центр)

Локализация на физическом плане: верхушка головы.

2. Анатомический коррелят: гипофиз, мозговой плексус.

3. Контролируемый орган чувств: мировое сознание.

4. Контролируемая область и функции: высшее абстрактно-философское мышление.

5. Свойства проявления в психофизиологическом плане: сверхсознание. Отвечает за выход содержания из формы.

6. Желания и препятствия: единство.

7. Чувство: сверхсознание.

8. Символ: цветок лотоса, число лепестков: 1000 (бесконечное множество — по другим источникам).

9. Цвет энергии: фиолетовый. 10. Звук октавы: си.

11. Мантра: ОМ.

12. Вкусовое ощущение: отсутствует.

13. Запах: отсутствует.

14. Ощущения на ладонях: холодное покалывание.

15. Управляющая планета: Солнце.

16. Паранормальные способности; Я есть сущий, Я — Вселенная, Видение на всех уровнях, божественное знание всего. Всеведение. Понимание планетарных процессов в духовном единстве. Совершенство, управление волей энергии, состояние Единственности, вне времени, вне пространственных границ материи.

17. Особенности: это точка контакта духовной воли, орган синтеза.

18. Физические ощущения: щекотка, зуд на темени.

19. Влияние Кундалини: другие стадии, такие как полное пробужденное сознание, блаженство, состояние сознания вне времени н пространства. Энергия Кундалини способна прорваться сквозь всю ткань эфира, отделяющую реальность,

20. Представляет Божественную Волю и Монадную индивидуальность на Атмической Плоскости.

21. Выражает: Единственность, Не обусловленную Любовь.

22. Физически: ассоциируется с мягким темечком новорожденного. Связана с мозгом.

23. Сплетения: нет,

24. Железы Седьмой энергетический центр связан с шишковидной железой. Вместе с Питуитарной железой и Таламусом создает шишковидно-питуитарные оси. Таламус работает как подстанция, распределяющая энергию в необходимом направлении.

25. Атрибуты: обозначает полное посвящение Высшей Сущности. Здесь «нарушается различие между субъектом сознания и объектом сознания. Это состояние, когда Самость и поле сознания сливаются в нерасторжимое целое». Это выражение «Я — Вселенная».

26. Духовность: соотносится с альтруизмом, состояние унитарного сознания. Это зона высшей духовности, где духовное сознание становится синтезированным в проявлении Кундалини, Кундалини, или озарение, возможно, когда шишковидно-питуитарные оси интегрируются и способны поглощать и обрабатывать самые высшие частоты льющегося в тело света. При функционировании этого центра энергия стекает в первый энергетический центр и оттуда по всем чакрам, которые в данный момент свободны, и вновь устремляется наружу через открытое темя, этот процесс ввергает индивида в состояние Божественного Экстаза.

27. Функциональное выражение: седьмой энергетический центр объединяет понятия рационального рассудка (геометрические фигуры ментального тела). Они попадают в голову, будучи очищены шишковидной железой, где мысль становится энергией. Энергия движется в таламус и активирует соответствующее полушарие головного мозга, в данном случае левое.

28. Эмоциональная дисфункция: выражается жалостью к себе, в более драматическом случае — мученичеством.

29. Энергетический аспект: над физической головой возникает ее энергетический эквивалент.

30. Энергетические возмущения: вязкость, уплотненность при приеме наркотиков, колючесть при высоком кровяном давлении. Блоки головных болей. Статика чувствительности при активном деятельном мышлении.

31. Физические функции: одним из проявлений нарушений в седьмом энергетическом центре является СПИД, а также болезнь Паркинсона.

32. Эффект от работы с чакрой: приобретение способности к сверхсознанию, обретение всеобьединяющего видения мира; выход в четвертое измерение, за пределы пространства и времени, в вечность; реализация высшей полноты жизни.

Примечание: ни в моем случае не следует ставить самому какие-либо непроверенные эксперименты с Сахасрарой; единственный, кто может дать какие-нибудь рекомендации по этому вопросу, — это ваш Гуру.

ЧАКРА БОЖЕСТВЕННЫХ ПРОРОКОВ
(8-ой энергетический центр)
Развернутое описание чакры отсутствует.

ВСЕЛЕНСКАЯ ЧАКРА
(9-ый энергетический центр)
Развернутое описание чакры отсутствует.

МАЛЫЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЦЕНТРЫ

Кроме этого имеется двадцать один малый энергетические центры. Их можно локализовать в следующих точках:

- Два центра находятся впереди ушей, там, где соединяются челюсти.

- Два находятся на уровне сосков.

- Один в месте соединения грудных костей: близ щитовидной железы. Он вместе с двумя грудными центрами образует треугольник сил.

- Два расположены на ладонях.

- Два — на подошвах.

- Два — непосредственно позади, глаз.

- Два связаны с гонадами.

- Один вблизи печени.

- Один связан с желудком; поэтому он относится к солнечному сплетению, но не идентичен ему.

- Два центра связаны с селезенкой. В действительности, они образуют один центр, составленный из двух наложенных друг на друга центров.

- Два центра находятся позади коленей.

- Имеется один мощный центр, тесно связанный с блуждающим нервом. Он самый сильный и рассматривается некоторыми школами оккультизма как главный; расположен он не в позвоночнике, но на близком расстоянии от вилочковой железы.

- Один центр расположен вблизи солнечного сплетения и связывает его с центром у основания позвоночника, образуя треугольник из сакрального центра, солнечного сплетения и центра у основания позвоночника.

БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ НАДИ

Другая важная составляющая астрального тела — НАДИ, т. е. внутренние биоэнергетические каналы в тонком теле по которым циркулирует Прана, их от 720 000 до 350 000 каналов, хотя, если учитывать тончайшие соединения, т.е. третьестепенные по значимости, их будет намного больше. В китайских, японских и вьетнамских оздоровительных системах и школах восточных единоборств используются главным образом знания о 12 крупных ветвях-меридианах, в индийской йоге основное внимание уделяется только 3 крупным каналам, с которыми работают мастера высоких уровней. Это — Сушумна, Пингала и Ида.

СУШУМНА-НАДИ (или просто СУШУМНА) — крупный биоэнергетический канал, соответствующий на физическом плане спинномозговому, который проходит внутри позвоночника вдоль цереброспинальной оси. Сушумна, начинается из Муладхара-чакры и заканчивается вверху в Сахасрара-чакре. Она имеет красный цвет, подобно Агни (Огню). У обычного человека проход в Сушумну закрыт; практика йоги ведет к открытию этого прохода благодаря очищению его от разного рода астральных нечистот.

В центре головы Сушумна-нади разветвляется на две ветви — переднюю и заднюю. Передняя ветвь идет до Аджна-чакры и продолжается до Сахасрары, вторая ветвь — задняя — проходит вдоль затылочной части черепа, через "четвертый глаз" (мелкое отверстие на затылке, соответствующее "затылочному родничку" у новорожденного; через месяцев 6 после рождения этот "родничок" зарастает). Передняя ветвь черепной части Сушумны связана главным образом с биоэнергетическим обменом, задняя — информационный канал

ПИНГАЛА-НАДИ представляет собой правый астральный проток. Это — обитель разрушающей энергии, исполненная мужской силы (Ян). Пингала начинает свое течение от правой ноздри; спускаясь вниз, она несколько раз переплетается с Сушу мной и заканчивается в области правой половой железы. Ее конечная точка , промежность на физическом плане — совпадает с нижней точкой истечения двух других каналов, т. е. Сушумны и Иды. Пингала имеет ярко-красный цвет, соответствует Солнцу. Она поднимает температуру тела, ответственна за контроль усвоения пищи. Дыхание через правую ноздрю рекомендуется при физических, нервно-психических и интеллектуальных перегрузках

ИДА-НАДИ — левый астральный канал, соответствующий женской энергии (Инь). В физическом плане Ида начинается вверху от левой ноздри. Она — бледного цвета, соответствует Луне, понижает температуру тела.

Пингала и Ида подчинены временным зависимостям, Сушумна же существует вне временных изменений. Некоторые йоги, задерживая всю Прану в Сушумне, несколько раз отодвигали время смерти. Перед смертью у всех людей работают обе ноздри, т. е. Ида и Пингала одновременно; контролируя этот процесс, можно существенно увеличить продолжительность жизни.

Приверженцы Свара-йоги заставляют работать все дневное время суток Иду, а ночью — Пингалу. Это гармонизирует астральное тело, т. к. в ночное время поток солнечной энергии резко ослабляется. Такая практика приводит к увеличению продолжительности жизни. Кроме того, продвинутые йоги в жару стимулируют Иду, а в холод — Пингалу.

Существуют разные методы смены типа дыхания, т. е. изменения тока Праны. Наиболее простой состоит в следующем. Лечь на левый бок, и через 10—15 минут такого лежания поток Праны будет течь через Пингалу. Для активизации Иды следует полежать на правом боку. Другой способ состоит в том, чтобы просто зажать пальцами правую или левую ноздрю, перекрыв таким образом поток Праны и заставив его смениться на противоположный. Автоматическая регуляция смены типа дыхания происходит каждые 2 часа.

Здесь можно скачать медитацию для работы с чакрами очень действенная

"Но чаще всего встречается негативная программа взаимоотношения с любовниками, когда человек постоянно выбирает себе в партнеры людей, которые обладают одними и теми же недостатками. Человек задается вопросом, как так получается, что он снова и снова наступает на одни и те же грабли? А ответ прост: в свадистане сидит негативная программа, которая притягивает всех этих людей в жизненное пространство своего хозяина. И стоит только на энергетическом уровне убрать этот деструктив, как в жизнь человека войдут новые люди, с которыми будут складываться гармоничные отношения."

- это же не значит, что если есть какой-то деструктив в отношениях с мужем например, как только жена гармонизирует эту область, им придется развестись, чтобы познакомиться с кем-то еще... может начаться гармонизация с этим же партнером.

Если жена сгармонизирует свои отношения с мужем, значит она с ним и останется. Ведь гармония и любовь - это один и тот же аспект.
Здесь речь идёт о неправильном отношении к мужчинам в целом, а мужья и любовники - это частности.

Недавно нашел в и-нете очень интересную книгу по работе с чакрами . Называется "Озеро подсознания или планетарная Йога" скачать можно здесь http://exfile.ru/125376 или здесь http://www.fayloobmennik.net/119310 в ней подробно рассказывается что такое чакры, подсознание, энергетика и как с этим работать. Чтобы файл открылся нужен последний акробат ридер, скачать можно с офф сайта производителя http://get.adobe.com/reader/ . Вот, сейчас читаю, изучаю. Как дочитаю, напишу отзыв!

Не могла не поделиться :)))





Хочу поделиться таким материалом по чакрам:

На уровне первой чакры – Муладхары, нарушение гармоничного функционирования женской энергии будет выглядеть, как установка «Мне проще сделать всё самой, позаботиться о себе самой». Если женщина начинает сама заботиться о выживании, например, себя и своих детей, то эта чакра начинает работать по мужскому типу, она начинает быть активной. Если у женщины при этом рядом есть муж, то ему ничего не остается, и его чакра становится пассивной. То есть он начинает принимать, а женщина отдавать. И эту ситуацию переломить потом очень сложно. То есть надо понимать, что если есть муж, либо молодой человек, но при этом Вы предпочитаете о своей безопасности заботиться самостоятельно, то тем самым берете на себя мужскую функцию, и это наносит ущерб и Вашей женственности и мужественности Вашего мужчины.

На уровне второй чакры Свадхистаны, если женщина не умеет доставлять удовольствие мужчине (получая сама от этого процесса удовлетворение), а лишь исполняет супружеский долг, то это и есть ситуация нарушение гармоничного течения женской энергии во второй чакре. Нарушения в этой чакре приводят к закомплексованности женщины, она становиться обидчива, мнительна, могут возникать проблемы с месячными и репродуктивными органами, женщина не принимает мужчин, не получает удовольствие от секса, не умеет накапливать и сохранять энергию, все время чувствует вымотанность, усталость, не любит за собой ухаживать, не принимает, не любит своё тело.

На уровне третей чакры – Манипуры, нехватка женской энергии или неправильное ее течение, выражается в том, что женщина отказывается принимать деньги от мужчины или ей сложно, стыдно и т.п. это делать. Тогда в паре происходит следующее - мужчина либо перестает это давать и переходит в немножко другую позицию, либо у него денег становится меньше. То есть одна из причин, почему мужчины немного зарабатывают еще и в том, что женщина ничего не просит или мало просит от него. Женщина говорит, что ей ничего не надо и если у женщины такое отношение к себе, отношение к деньгам и отношение к мужчине, то мужчина не будет много зарабатывать, потому что ему просто незачем. Иногда в этой ситуации мужчина перестает зарабатывать и становится альфонсом, либо находит ту, которая будет стимулировать его к достижениям своими желаниями. Поэтому обязанность женщин - это научиться принимать от мужчин деньги, подарки, принимать какие-то достижения и подвиги, которые они делают во имя женщин.

Есть и другой вариант, когда женщина вдруг начинает зарабатывать много. Она начинает думать, что это её самая главная цель в жизни – обеспечивать семью, кормить семью. То есть женщина решительно берет на себя активность в этом плане и тогда в свою очередь мужчине приходится принимать. Тогда мужчина становится «домашним», подкаблучником и это во многом опять же ответственность женщины, что она взяла на себя не своё.

Нехватка энергии или неправильное функционирование четвертой чакры, Анахата чакры выражается в том, что женщина не может любить (в первую очередь себя саму), выражать искренне свои чувства, быть романтичной и создавать романтику, потому что как раз исполнять желания, давать наслаждения и любить, это женская миссия и роль. Мужчина отплатит другим – подарками, заботой и ощущением безопасности. Нарушения в сердечной чакре так же ведут к закрытости женщины, она не хочет ни общения, ни отношений, ни детей. Она может уйти с головой в работу, взять на себя дополнительные обязательства, чтобы не ощущать боли в области сердца. Такая женщина излучает не теплоту, а холод, становится словно «снежной королевой».

Если женщина недовольна собой, критикует себя, чувствует себя недостойной, то она направляет свою ментальную энергию и рассудок (Ян) против своего женского «Я», впоследствии женщина с таким дисбалансом часто оказывается в отношениях, где ее подавляют. Ее могут привлекать мужчины, которые неосознанно подавляют свою энергию Инь (понимание, тепло, радость жизни), потому что они мало ценят эти «женские» качества или считают их помехой.

Если же женщина научилась дарить Любовь по четвертой чакре, то эта энергия поднимается в мужчине выше, и он уже хочет не просто заработать денег, не просто обеспечить семье базовый уровень. Он уже хочет оставить свой след в истории, хочет чем-то улучшить этот мир – на этом уровне мужчины часто начинают делать великие дела, глобальные подвиги. Поэтому если Вы хотите, чтобы Ваш мужчина не просто выживал и работал, а действительно реализовывался и менял мир – учитесь любить его. Энергия женской любви способна поднять в мужчине энергию до пятой чакры.

Пятая чакра, Вишудха - центр общения, коммуникации, информации. Перекос энергии здесь выглядит так, женщина начинает вести себя очень активно в социуме, в бизнесе, в общении и у нее становится больше мужских качеств. И она перестает слышать и слышать своего мужчину, ее мнение становится главным в семье, она слышит только себя, а сама хочет все время задавать тон в любой беседе, обществе. Когда на уровне этой чакры есть нарушения, женщина будет склонна сплетничать и ругаться, говорить негативные вещи, жаловаться.

Третий глаз, Аджна чакра, шестая чакра. При гармоничной работе этой чакры женщина очень часто чувствует какие-то на первый взгляд не объяснимые вещи, и она говорит своему мужчине, к примеру, «слушай, мне вот не нравится этот человек, давай не будем с ним работать, или, чувствую я, добром это не кончится». Проходит какое-то время – и так все и происходит. И здесь задача женщины помогать своему мужчине, давать советы с помощью интуиции, а не разума. При этом самые большие перекосы обычно идут по четырем нижним чакрам, а они создают базу для гармонии или дисгармонии на высших чакрах. Поэтому у женщин задача в жизни – научиться принимать от мужчины по первой чакре и по третьей, а кроме того – научиться отдавать по второй и по четвертой.


По материалам Куприяновой К.