Расскажу историю.У меня был один знакомый юноша.Как-то у меня поломался магнитофон и он вызвался отдать его мастеру для ремонта,я согласилась.В результате мне принесли магнитофон,я заплатила деньги,а оказалось,что маг. все равно не работает.Потом я отнесла его другому мастеру заплатила в три раза меньше и мне его отремонтировали.У меня после этой истории осталось к этому человеку ужасно негативное отношение,на ровном месте меня так обманули.Прошли годы,я об этой истории даже не вспоминала,но когда слышала об этом человеке,сразу возникала неприязнь. Как-то делала дома ремонт,надо было положить плитку,мне дали телефонный номер,я позвонила,договорилась с мастером.Каково-же было мое удивление когда увидела этого человека,отказываться было уже неудобно и стал он мне класть плитку.Пообщавшись с ним пару дней я с удивлением заметила в себе странное чувство теплоты к нему,хотя плитку он положил просто ужасно.По окончанию работ мы распрощались и сейчас у меня больше нету к нему никакой неприязни ,я очень рада этому и благодарна Богу,что именно он оказался тем мастером.И даже уродливая отваливающаяся плитка не заставила меня передумать. Наверное это мало относится к кармическим долгам,но почему-то именно сейчас я вспомнила эту историю
Карим Рашид родился в Каире в 1960 году, рос в Англии и Канаде, где и получил диплом дизайнера в университете Карлетон (Carleton University) в Оттаве. После стажировки в Италии в 1993 году открыл собственную мастерскую в Нью-Йорке. Работал со многими именитыми клиентами, такими как Prada, Edra, Foscarini, ZeroDisegno, Method Home, Issey Miyake, Totem, Pure Design, Zeritalia, Fasem, Guzzini, Estee Lauder, Tommy Hilfiger, Giorgio Armani, Sony, Magis, Leonardo, Zanotta, Maybelline, Yahoo, George Kovacs, Citibank, Nienkamper, YSL и др. Сейчас он – самый продаваемый дизайнер мира. Каждый месяц в мире проходят две его выставки и с десяток лекций. Только за последние десять лет получил около тридцати наград в области промышленного дизайна. Более семидесяти его работ – в постоянных экспозициях двух десятков музеев дизайна и современного искусства.
Итак, 50 его заповедей, которые помогают ему жить и творить (они пересекаются с “200 уроков жизни” Робина Шармы, хотя и не такие разносторонние):
1. Не ограничивай своих возможностей узкой специализацией — специализируйся в целом на жизни.
2. Не заваливай рабочий стол. Он всегда должен оставаться девственно чистым, как горная вершина. Это помогает ощущать себя выше рабочей рутины и сохранять как ясность мысли, так и бодрость духа.
3. Обращайся с коллегами, подчиненными и клиентами так, как хотел бы, чтобы обращались с тобой.
4. Отвечай на каждый полученный е-mail, телефонный звонок или факс в тот же день, вне зависимости от того, где находишься и чем занят.
5. Прежде, чем создать что-то материальное, спрашивай себя есть ли в том, что ты собираешься сделать, какая-то ценность или оригинальная идея.
6. Старайся быть в курсе всего, что касается текущего проекта. Забывай все о сделанном проекте, как только начинаешь работать над новым.
7. Никогда не говори: «Я мог это сделать». Ведь ты этого не сделал.
8. Помни: быть значит создавать. (Хайдеггер)
9. Вскрывай действительность сюрпризами и «феноменологическими» поступками.
10. Знай, что судьба всегда на твоей стороне.
11. Наблюдай за всем, что происходит вокруг тебя, за каждым человеком, за каждым моментом времени. И если вдруг заметишь хоть малейшую зацепку, немедленно начинай работать.
12. Работай for fun, а не ради вознаграждения. Или не работай вовсе.
13. Имей в виду, что если у тебя и твоего товарища наблюдается принципиальное расхождение во взглядах, то плодотворного сотрудничества не получится, даже если тебе кажется, что это не так.
14. Отдавай себе отчет в том, что не каждый проект перспективен.
15. У каждого есть слабые и сильные стороны. Работай над тем, чтобы первые постепеннно превратились в последние.
16. Если понимаешь, что делаешь что-то плохо, займись чем-нибудь другим.
17. Избегай накопительства. Старайся сохранять материальное равновесие — покупая одну новую вещь, избавляйся от одной старой.
18. Если тебе не нравится твоя работа, увольняйся.
19. Храни в гарберобе тридцать одинаковых комплектов нижнего белья и тридцать одинаковых пар носков — и у тебя никогда не будет проблем с подбором пары. Раз в месяц устраивай стирку.
20. Всегда имей при себе только кредитную карточку. Не носи с собой «живых» денег.
21. Помни: лень есть Антихрист.
22. Потребляй в пищу как можно меньше углеводов. Старайся не заходить в пиццерии и булочные-кондитерские.
23. Не прибегай к помощи шоппинга в борьбе с депрессией. Не занимайся с той же целью и обжорством. Знай — это удел домохозяек.
24. Приобретай опыт, а не предметы.
25. Ставь перед собой самые разные задачи и делай шесть вещей одновременно. Только в этом случае тебе никогда не будет скучно.
26. Старайся избегать как в устной,так и в письменной речи следующих выражений: «вкус», «класс», «скука», «уродливый», «массы».
27. Пойми наконец, что понятие «удовольствие» и то, что оно означает, относится скорее к области психологии, нежели физиологии.
28. Минимализм скучен, а вот чувственный минимализм — то, что надо.
29. Постарайся осознать: больше значит больше.
30. Попытайся быть честен с самим собой: нормально не значит хорошо.
31. Знай, что форма следует за предметом так же, как предмет следует за своим предназначением.
32. Вместо того чтобы мечтать о чем-то, претвори это в жизнь.
33. Относись к новым технологиям с уважением, даже если не можешь использовать их в повседневной жизни.
34. Никогда не довольствуйся тем, что сделал.
35. Помни: настойчивость, последовательность и упорство — вот три главные составляющие успеха.
36. Не думай о славе, думай о работе.
37. Всегда плати по своим счетам — учись этому у других.
38. Есть всего три категории людей: одни культуру производят, другие ее покупают, третьим на нее наплевать. Всегда держись первых двух.
39. Даже не сомневайся: работа — это и есть жизнь.
40. Мысли широко, а не глубоко.
41. Мысли расслабленно, а не напряженно.
42. Знай: omnia vincit amor. (Любовь побеждает все. — лат.)
43. Если хочешь, чтобы мир менялся, меняй его сам. (Ганди)
44. Прежде чем принять окончательное решение, все тщательно обдумав, обдумай все еще один разок.
45. Постоянно работай над своей жизнью.
46. Дополняй сложение вычитанием.
47. Опыт — самая важная составляющая жизни. Обмен идеями и человеческое общение — в этом суть существования.
48. Не бренд создает продукцию, а продукция создает бренд.
Всем добрый вечер!!Я на сайте недавно, читаю все понемногу, медленно - ведь это не косметический (о, такой привычный!) форум. Пока не откладывается ничего по большому счету. Но очень радует, что на свете столько добрых и светлых людей! Причем, как мне видится, это не поза, это все искреннее, от души и сердца! Спасибо, девочки, мне так приятно окунуться в ваш мир, хоть мне все еще очень непривычно ( я по натуре человек ироничный., в том числе и само, порой даже слишком, до сарказма ) Чего я боюсь? Я боюсь, что уже не так много времени мои родители будут со мной рядом, поэтому молю Бога каждый день, как умею, чтоб он продлил им жизнь....Еще боюсь, что моя дочь (ей 16) не найдет себя в жизни, не самореализуется, а значит будет несчастлива. И, наконец, боюсь, что уже навсегда останусь одна, без половинки. К тому, кто нужен, я не могу достучаться. Только приоткроет щелочку, как тут же прячется, будто сам боится, хотя может, я тешу себя иллюзиями и вовсе не нужна ему....Вот это уже не знаю, в тему ли попала, уж простите blagovesta , мы с Вами обсуждали этого моего знакомого, не здесь, правда. Конечно, сейчас ему не нужен никто - он учится, у него серьезный экзамен. Так случилось, что после вчерашнего общения с Вами, Веста, он снова приоткрыл дверку, чуть шире, может быть, чем всегда, но, опасаюсь, захлопнет ее для меня еще крепче, чем раньше! Я вовсе не циклюсь. Просто так вышло, что никто не нужен мне, никогда не ёкало, а вот тут ...Простите, ради Бога, это все тоже, наверное не в эту тему? Я не ориентируюсь еще....Но вот БОЮСЬ, что не нужна , что ничего не выйдет, что....снова все мимо. Вот!
Нет, девочка моя, не надо впадать в зависимость от любви, ведь ты большая, а мужчины – они всегда долго дети, такие, что ни за что не в ответе. Им бы с собой разобраться, как пить дать, не то что поддерживать или утешать тебя, когда нужно. Так что пойми – нет смысла ждать пока он прочувствует твое настроение, что вот именно сейчас тебе так нужно его теплое плечо и внимание, да что там скрывать и пара-другая ласковых слов – ну почему нам женщинам всегда не хватает таких мелочей... Так что не раскисай моя хорошая, ведь сила твоя в тебе- и все источники счастья и радости ты знаешь сама прекрасно. Ты устала быть его мамой и сестрой, хочется побыть его любовницей или хотя бы дочкой, да кажется такое бывает... Вот пришел бы сейчас и завернул в пледик, положил к себе на коленки и гладя рукой по волосам называл своей маленькой... Знаешь, а ведь чем сильнее женщина тем больше у нее таких слабостей...
Жил-был мальчик с ужасным характером. Его отец дал ему мешочек с гвоздями и сказал забивать по гвоздю в садовую ограду каждый раз, когда он будет терять терпение и с кем-то ссориться. В первый день мальчик забил 37гвоздей. В течение следующих недель он старался сдерживаться, и количество забитых гвоздей уменьшалось день ото дня. Оказалось, что сдерживаться легче, чем забивать гвозди... Наконец наступил день, когда мальчик не забил в ограду ни одного гвоздя. Тогда он пошел к своему отцу и сказал об этом. И отец сказал ему вытаскивать по одному гвоздю из ограды за каждый день, в который он не потеряет терпения. Дни шли за днями, и наконец мальчик смог сказать отцу, что он вытащил из ограды все гвозди. Отец привел сына к ограде и сказал: "Сын мой, ты хорошо вел себя, но посмотри на эти дыры в ограде. Она больше никогда не будет такой, как раньше. Когда ты с кем-то ссоришься и говоришь вещи, которые могут сделать больно, ты наносишь собеседнику рану вроде этой.Ты можешь вонзить в человека нож, а потом его вытащить, но рана все равно останется..." Не важно, сколько раз ты будешь просить прощения, рана останется. Душевная рана приносит столько же боли, сколько телесная. Друзья - это редкие драгоценности, они приносят тебе улыбку и радость.Они готовы выслушатьтебя, когда тебе это нужно, они поддерживают тебя и открывают тебе свое сердце. Покажи своим друзьям, как ты их любишь.
Здравствуйте!Очень поучительно,все познается в сравнении!Спасибо Вам за то,что поделились духовной пищей!)
Ассертивные люди - это уверенные в себе люди, которые просто счастливы быть самими собой. АССЕРТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ.
СУТЬ.
Вы защищаете Ваши собственные права, выражаете Ваши мысли и чувства прямо, честно и открыто средствами, уважающими права других. Ассертивный человек действует без ненужного беспокойства или чувства вины. Ассертивные люди уважают себя и других людей и отвечают за свои действия и свой выбор. Они понимают свои потребности и просят открыто и прямо о том, что они хотят. При получении отказа они могут загрустить или быть разочарованными, но их самовосприятие не омрачается. Они не слишком полагаются на одобрение других людей и чувствуют безопасность и уверенность в самих себе. Ассертивные люди показывают другим, как они хотели бы, чтобы с ними обращались. Они самодостаточны.
ЯВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ.
Вот что я думаю. Вот что я чувствую. Вот как я оцениваю ситуацию. А как насчет Вас? Если наши потребности конфликтуют, я, конечно же, готов рассмотреть различия, и, возможно, буду готов к компромиссу.
СКРЫТАЯ МЫСЛЬ.
Я не позволю Вам использовать меня и не буду атаковать Вас за то, что Вы такой, как Вы есть.
ЦЕЛЬ.
Общаться ясно и прямо, как взрослый со взрослым.
ВЕРБАЛЬНЫЕ И НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ.
• Активное слушание • Твердый, спокойный голос • Прямой контакт глаз • Прямая, сбалансированная, открытая позиция тела • Громкость голоса, подходящая к ситуации • Использование: «Я», «Я люблю, хочу...», «Я не хочу...» • Фразы сотрудничества: «А что Вы думаете по этому поводу?» • Подчеркнутые утверждения заинтересованности: «Мне бы очень хотелось...»
ВЫГОДА.
Чем больше Вы отстаиваете себя и действуете в манере, которую Вы уважаете, тем выше Ваше самоуважение. Ваши шансы получить от жизни то, что Вы хотите, увеличиваются, если другие понимают, что Вы хотите и то, что Вы защищаете Ваши права и потребности. Если Вы прямо выражаете чувства негодования, то отрицательные эмоции не накапливаются. Не испытывая болезненного чувства застенчивости и тревоги и не тратя силы на самозащиту, Вы можете видеть, слышать и любить более легко.
РАСПЛАТА.
Друзья могут воспользоваться Вашим самоутверждением и могут саботировать Вашу вновь приобретенную ассертивность. Вы переформулируете Ваши убеждения и делаете переоценку ценностей, сформировавшихся с детства. Это может вызывать сопротивление.
БАЗОВЫЕ ПРАВА АССЕРТИВНОЙ ЛИЧНОСТИ.
Философия поведения основана на предположении, что многие люди забыли, или им просто не говорили, что мы все равны и имеем равные права. Цель ассертивности - отстаивать свои права без нарушения прав других людей.
У меня есть право выражать свои чувства У меня есть право выражать свои мнения и убеждения У меня есть право говорить «да» или «нет» У меня есть право менять свое мнение У меня есть право сказать «Я не понимаю» У меня есть право просто быть самим собой и не подстраиваться под других людей У меня есть право не брать на себя ответственность за проблемы других людей У меня есть право просить о чем-то других У меня есть право устанавливать свои собственные приоритеты У меня есть право на то, чтобы меня слушали и серьезно ко мне относились У меня есть право делать ошибки и чувствовать себя комфортно, признавая их У меня есть право быть нелогичным, принимая решения У меня есть право сказать «Мне все равно»
" Каждый встречающийся на пути человек - ангел. Он тебе помощник и встретился недаром. Он тебя или испытывает, или любит. Другого не дано.
Жизнь порой бьёт, но эти удары - лекарство. "Наказание" - от слова "наказ". А наказ - это урок, учение. Господь нас учит , как отец заботливый. Ставит маленького сына в угол, чтобы он в следующий раз не делал плохого. Дитя рвётся, а отец держит его за руку, чтобы под трамвай не попал. Так и Бог.
Искушение - это экзамен. А экзамен зачем? Что его сдать. В этих испытаниях мы становимся всё чище и чище. Золото в огне жгут, чтобы оно стало чистым. Так и души наши. Мы должны переносить скорби безропотно, без вопроса "за что"? Это наш путь."
Жизнь порой бьёт, но эти удары - лекарство. "Наказание" - от слова "наказ". А наказ - это урок, учение. Господь нас учит , как отец заботливый. Ставит маленького сына в угол, чтобы он в следующий раз не делал плохого. Дитя рвётся, а отец держит его за руку, чтобы под трамвай не попал. Так и Бог.
Мне как-то один мудрый человек сказал, что Бог из всех имеющихся в наличии "сценариев" развития той или иной ситуации выбирает наилучший, т.е. даже, если этот вариант мне кажется неудачвным, за него надо подлагодарить, т.к. остальные были еще хуже. И вообще, анализируя многие нприятные происшествия в моей жизни, пришла к выводу, что все это (на тот момент казавшееся концом света, ужасом, кошмаром) привело меня к тому, чтое сть сейчас и я ТАК благодарна Богу, Высшим силам за то, что они вели меня к этому моему счастью, несмотря на все мои стенания и недовольства (это ли не любовь истинная?)
Cовременный человек живет в состоянии иллюзии, будто он знает, чего хочет; тогда как на самом деле он хочет того, чего должен хотеть в соответствии с общепринятым шаблоном. Чтобы принять это утверждение, необходимо уяснить себе, что знать свои подлинные желания гораздо труднее, чем кажется большинству из нас; это одна из труднейших проблем человеческого бытия. Мы отчаянно стараемся уйти от этой проблемы, принимая стандартные цели за свои собственные. Современный человек готов пойти на громадный риск, стараясь добиться цели, которая считается "его" целью, но чрезвычайно боится риска и ответственности задать себе подлинно собственные цели. Бурную деятельность часто считают признаком самостоятельного действия, но мы знаем, что такая деятельность может быть не более самостоятельной, чем поведение актера или загипнотизированного человека. Когда ставится пьеса, каждый актер может очень энергично играть свою роль и даже вставлять какие-то реплики или детали действия от себя. Но при этом он все-таки всего лишь играет порученную ему роль.
Весьма трудно определить, насколько наши желания — так же как и мысли и чувства — не являются нашими собственными, а навязаны нам со стороны; и эта специфическая трудность тесно связана с проблемой власти и свободы. В ходе новой истории власть церкви сменилась властью государства, власть государства — властью совести, а в наши дни эта последняя была вытеснена анонимной властью здравого смысла и общественного мнения, которые превратились в орудия конформизации. Освободившись от прежних открытых форм власти, мы не замечаем, что стали жертвами власти нового рода. Мы превратились в роботов, но живем под влиянием иллюзии, будто мы самостоятельные индивиды. Эта иллюзия помогает индивиду сохранять неосознанность его неуверенности, но на большее она не способна. В результате личность индивида ослабляется, так что неосознанное чувство бессилия и неуверенности не только сохраняется, но и крайне возрастает. Индивид живет в мире, с которым потерял все подлинные связи, в котором все и вся инструментализованы; и сам он стал частью машины, созданной его собственными руками. Он знает, каких мыслей, каких чувств, каких желаний ждут от него окружающие, и мыслит, чувствует и желает в соответствии с этими ожиданиями, утрачивая при этом свое "я", на котором только и может быть построена подлинная уверенность свободного человека. [...]
Такая потеря собственной сущности превращает конформизацию в императив: человек может быть уверен в себе лишь в том случае, если живет в соответствии с ожиданиями других. Если мы живем не по общепринятому сценарию, то рискуем не только вызвать неодобрение и возросшую изоляцию, но и потерять уверенность в своей сущности, что угрожает психическому здоровью.
Приспосабливаясь к ожиданиям окружающих, стараясь не отличаться от них, человек может приглушить свои сомнения по поводу собственной сущности и приобрести какую-то уверенность. Однако цена за это высока: отказ от своей спонтанности, индивидуальности и свободы. Психологический робот живет лишь биологически, эмоционально он мертв; он двигается, как живой, но тем временем жизнь его, словно песок, уходит сквозь пальцы. Современный человек изображает удовлетворение и оптимизм, но в глубине души он несчастен, почти на грани отчаяния. Он судорожно цепляется за все индивидуальное, он хочет быть "не таким, как все", ведь нет лучшей рекомендации для чего бы то ни было, чем слова "это что-то особенное". Нам сообщают имя железнодорожного кассира, у которого мы покупаем билет; сумки, игральные карты и портативные приемники "персонализованы" инициалами их владельцев. Все это свидетельствует о жажде "особенного", но это, пожалуй, последние остатки индивидуальности. Современный человек изголодался по жизни, но поскольку он робот, жизнь не может означать для него спонтанную деятельность, поэтому он довольствуется любыми суррогатами возбуждения: пьянством, спортом или переживанием чужих и вымышленных страстей на экране.
Что же означает свобода для современного человека? Он стал свободен от внешних оков, мешающих поступать в соответствии с собственными мыслями и желаниями. Он мог бы свободно действовать по своей воле, если бы знал, чего он хочет, что думает и чувствует. Но он этого не знает; он приспосабливается к анонимной власти и усваивает такое "я", которое не составляет его сущности. И чем больше он это делает, тем беспомощнее себя чувствует, тем больше ему приходится приспосабливаться. Вопреки видимости оптимизма и инициативы современный человек подавлен глубоким чувством бессилия, поэтому он пассивно, как парализованный, встречает надвигающиеся катастрофы. Эрих Фромм "Бегство от свободы"
Искушение - это экзамен. А экзамен зачем? Что его сдать. В этих испытаниях мы становимся всё чище и чище. Золото в огне жгут, чтобы оно стало чистым. Так и души наши. Мы должны переносить скорби безропотно, без вопроса "за что"? Это наш путь."
Согласен с Петром Мамоновым, которому очень симпатизирую. Главное не держать обид на судьбу, на Бога.
На мой взгляд смысл жизни в духовном развитии. [url="http://vdushu.ru/duhovnoe-razvitie-cheloveka. интересно об этом. Было сказано в первом посте в теме, что смысл жизни в познании себя. Я бы сказал в познании Бога в себе и во всем вокруг.
10 законов жизни, которые работают независимо от веры
1. Закон связи Всё в мире взаимосвязано. Ваше действие в данный момент может повлиять на действие другого человека. Вы сели не в тот автобус, а что было бы если вы сели бы в нужный? Интересно почему так случилось? Любой ваш шаг одинаково важен, любое решение что-то да меняет. Вы можете этого не видеть, не чувствовать – но эта взаимосвязь никогда не останавливается. 2. Закон ответственности Пора перестать бегать. Каждый из нас несет ответственность за каждый свой шаг и поступок. Мир – огромное зеркало, и если что-то идет не так, задайте вопрос себе: Что я сделал не так? Винить мир в несправедливости или искать виноватых – удел слабых. 3. Закон роста Со временем всё модернизируется. Города растут, технологий всё больше. А растем ли мы сами как человечество, как личности? Всё вокруг меняется, независимо от нас. Это жизнь, но это не значит, что вместе со всем становимся лучше и мы. Развивайтесь! Иначе отпущенное нам время пройдет напрасно. 4. Закон причины и следствия Всё, что мы отдаем – всё нам и возвращается. Причинили боль и страдания – получите то же самое. Созидаете добро и любовь – вы будете счастливы. Хотите любить и быть любимым – так позаботьтесь и полюбите сначала тех, кто рядом с вами. 5. Закон смирения Хотите изменить ситуацию – сначала примите её. Если у вас плохи дела – осознайте это, хватит бороться, отрицать и лгать людям. Только смирившись с правдой, вы найдете силы изменить всё к лучшему. Будьте честны прежде всего с собой, и потом уже с другими. 6. Закон терпения и вознаграждения Хотите квартиру, хотите отдыхать в Испании и не нуждаться ни в чем? Любая награда требует вложения труда. Тот, кто упорно трудится и любит то, что делает, рано или поздно получает награду. И она приносит истинный восторг. 7. Закон изменения Часто мы ждем, что вот-вот всё изменится к лучшему. Вы получите повышение на работе, вам повезет в любви или вы поймете, чем хотите заниматься. Нет и еще раз нет. Бесполезно делать каждый день одно и тоже, при этом ожидая других положительных результатов. Если вы всё свое свободное время посвящается телефону/компьютеру/сериалам, почему что-то должно поменяться? 8. Закон «здесь и сейчас» Настоящее – самое большое богатство. Держась за прошлое или слишком беспокоясь за будущее, вы не обретете счастья, вы упускаете интересные шансы, потому что мысли заняты не тем, чем нужно. Вам необходимо лишь извлечь опыт и уроки и быть открытым миру. 9. Закон принятия и опыта Мы по-настоящему принимаем лишь то, что познали на опыте. Ваше мнение и мировоззрение – не единственное правильное. Если у кого-то другие взгляды, это не значит, что он не прав. Никого не судите. Каждый человек обладает в большей степени мнением, чем знанием и истиной. 10. Закон сосредоточения. Важно быть настроенным на позитив, тогда в вашей жизни будет и тепло, и поддержка и добро. Когда вы сосредотачиваетесь на злости, обиде, мести, на печалях – вы тяните за собой негатив. Двери для счастливых дней и радостных моментов закрыты.
1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.
3. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. Зато, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства.
4. Правило Присутствия – “Здесь и сейчас”. Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив – Я бессмертен. Есть повод порадоваться.
Много слов, но, рекомендую дочитать статью о болезнях Луизы Хей!
Несчастные случаи —выражение раздражения и обиды
Откуда берутся болезни. Подсказки из психосоматики. То, о чем многие из нас и не задумываются.
У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они - прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете?
Привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.
🔻 Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.
🔻 Волосы представляют силу. Когда нам очень страшно, мы создаем «стальной ремень», который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат - лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они вошли в «деловой» мужской мир. Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.
🔻Уши представляют собой символ способности слушать и слышать. Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах - это пример наивысшего раздражения в отношении того, что вы слышите. У детей часто бывают боли в ушах. Им, бедным, приходится выслушивать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах. Глухота представляет собой долгое - возможно продолжающееся всю жизнь - нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки.
🔻Глаза говорят о возможности видеть. Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть - или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если они не в силах изменить домашнюю ситуацию, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.
🔻Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными. В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная боль исчезнет сама собой. Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.
🔻Шея и горло очень интересны. Шея - это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса и понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности.
🔻Больное горло - это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство. Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия.
🔻Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют поэтому о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла прежде всего происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни с сего. Или кто-нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть, это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?
🔻Спина представляет собой систему поддержки. Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем, что нас поддерживает семья и друзья. В действительности же это поддержка Вселенной и самой Жизни. Проблемы с верхней частью спины - сигнал недостаточной эмоциональной поддержки: «Мой муж (любовник, друг) не понимает и не поддерживает меня». Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вины. Боитесь ли вы того, что у вас сзади, или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас в спину? Беспокоитесь ли вы все время о своих деньгах? Какова у вас ваша денежная ситуация? Она может быть источником проблем с нижней частью спины.
🔻Легкие - это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за маской чувство своей неполноценности.
🔻Грудь - олицетворение материнства. Когда возникают проблемы с молочными железами, это значит, что мы буквально душим своим вниманием другого человека, вещь или ситуацию. Если имеет место рак груди, это дополнительно еще и накопленная обида или злоба. Освободитесь от страха и знайте, что в каждом из нас активен и действует разум Вселенной.
🔻Сердце, конечно, символизирует любовь, а кровь - радость. Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее, и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает. Золотое сердце, холодное сердце, черное сердце, любящее сердце - а какое у вас сердце?
🔻Желудок перерабатывает, переваривает все новые идеи и ситуации. А что и кого вы можете «переварить»? Когда у нас проблемы с желудком, это обычно означает, мы не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Нам страшно. Многие из нас помнят время, когда пассажирские самолеты только начали летать. Для нас это было новостью - идея полета в небо, и нам было чрезвычайно трудно ассимилировать ее в нашем мозгу. На каждом сиденье имелись пакеты, которые выручали нас, если нам становилось плохо. И мы почти всегда ими пользовались. Сейчас же, много лет спустя, хотя пакеты предоставляются по-прежнему, ими никто не пользуется. Мы, наконец, ассимилировали идею полета.
🔻Язва желудка - это более чем просто страх, чувство, что мы недостаточно хороши или полноценны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т. д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем. Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства. Ответ на разрешение такой проблемы - любовь. Люди, которые любят и уважают себя, не имеют язв. Будьте же нежной и внимательной к ребенку внутри вас и всегда поддерживайте и уважайте его.
🔻Камни в желчном пузыре символизируют накопленные горькие мысли, а также гордость, которая вам мешает избавиться от них. Попробуйте следующее упражнение: говорите себе постоянно: «Я с радостью отпускаю свое прошлое. Жизнь прекрасна и я тоже».
🔻Проблемы с мочевым пузырем, задним проходом, половыми органами происходят из-за извращенных идей о наших телах и функциях, которые они выполняют. Каждый орган нашего тела - это великолепное отражение самой жизни! Мы же не думаем, что жизнь грязная и грешная. Почему же мы такое думаем о половых органах? Задний проход так же прекрасен, как и и уши. Без заднего прохода мы были не в состоянии освободиться от шлаков и погибли бы очень быстро. Каждая часть нашего тела и каждая функция, которую она выполняет, совершенно нормальна, естественна и прекрасна. Наши половые органы были созданы для удовольствия. Отрицать этот факт - значит создавать боль и наказание.
Секс прекрасен, и для нас совершенно нормально заниматься сексом, так же, как есть и пить. На минутку представьте себе бесконечность Вселенной. Нам такое трудно даже представить. А внутри Вселенной много галактик.
Вокруг Солнца вращаются много планет, среди которых - Земля. И знаете, мне невероятно трудно представить, что та Сила, которая создала всю Вселенную - это всего лишь старик, который сидит себе на облаках и… наблюдает за нашими половыми органами! И все-таки именно этому научили многих из нас, когда мы были детьми. Для нас очень важно избавиться от этих глупостей.
Однако не поймите меня неправильно. Я ни в коем случае не проповедую свободный секс с кем попало. Просто многие из наших правил давно устарели, поэтому многие их нарушают и становятся лицемерами. Когда мы удалим вину сексуальности из нашего сознания и научим людей любить и уважать себя и, следовательно, других, только тогда они автоматически станут жить во имя высшего - Добра и Радости. У нас у всех так много проблем с сексуальностью из-за нашей самоненависти и самоотвращения. Поэтому мы плохо относимся и к себе и к другим. Недостаточно давать в школах сексуальное образование. Нам необходимо, на более глубоком уровне, разрешить детям понять, что их тела, половые органы и сексуальность созданы для радости.
🔻Яичники представляют собой творческую энергию. Проблемы с ними - невыраженные творческие возможности.
🔻Ноги несут нас по жизни. Проблемы с ногами свидетельствуют о страхе продвигаться вперед или нежелании двигаться в определенном направлении. Наши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сидят большие, жирные, полные детских обид бедра. Нежелание действовать часто проявляется в серьезных проблемах с ногами. Варикозные вены - это или дом, или работа, которые вы ненавидите.
Несчастные случаи совсем не «случаи».
Как и все остальное в нашей жизни, мы их создаем. Вовсе не надо себе говорить: «Хочу, чтобы со мной произошел несчастный случай». Мы просто создаем систему умственных убеждений, которая может привлечь несчастный случай. С некоторыми из нас постоянно случается что-то, а другие проживают жизнь без одной царапины.
Несчастные случаи - это выражение раздражения и обиды. Они являются выражением безысходности и полной несвободы человека заявить о своих чувствах.
Несчастные случаи - это также восстание против представителя власти. Мы так злимся, что хотим кого-нибудь ударить, а вместо этого ударяем самих себя. Когда мы злимся на самих себя, чувствуем себя виноватыми, когда мы буквально ищем себе наказание, оно приходит в форме несчастного случая. На первый взгляд, мы лишь невинные жертвы несчастного случая.
Несчастный случай позволяет нам обратиться за помощью и сочувствием к другим. Нам омывают раны и ухаживают за нами. Часто мы вынуждены лежать в постели, иногда в течение долгого времени. И мы стонем от боли. С помощью боли наше тело подсказывает нам, над чем в жизни нам нужно еще поработать. Размер боли указывает, насколько жестоко мы хотели наказать себя.
🔻Ревматизм - болезнь, приобретенная от постоянной критики себя и других. Люди с ревматизмом обычно привлекают к себе людей, которые их постоянно критикуют. Это происходит из-за их собственного убеждения, что они должны критиковать других. На них лежит проклятие - это их желание постоянно быть «совершенством», с любыми людьми, в любой ситуации. Их ноша поистине невыносима.
🔻Астма. Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому. Дети-астматики - это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя. Иногда им помогает перемена места жительства, особенно если вся семья не едет с ними. Обычно дети-астматики выздоравливают. Этому способствует школа, новые жизненные ситуации, когда приступ повторяется, как будто кто-то нажал на кнопку.
🔻Рак - болезнь, вызванная глубокой накопленной обидой, которая в буквальном смысле начинает поедать тело. В детстве происходит нечто подрывающее нашу веру в жизнь. Этот случай никогда не забывается, и человек живет с чувством огромной жалости к себе. Ему трудно порой иметь долгие, серьезные взаимоотношения. Жизнь для такого человека состоит из бесконечных разочарований.
🔻Чувство безысходности и безнадежности преобладает в его сознании, ему легко винить других за свои проблемы. Люди, страдающие раком, очень самокритичны. Как я убедилась на собственном опыте, приобретенное умение любить себя и принимать себя такой, какая ты есть, излечивает рак.
🔻Излишний вес - не что иное, как нужда в защите. Мы ищем защиту от боли, критики, сексуальности, оскорблений и т. д. Обширный выбор, не правда ли? Я никогда не была толстой, однако на собственном опыте убедилась, что когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически толстею на несколько килограмм. Когда угроза исчезает, излишек веса исчезает тоже.
🔻Бороться с миром - пустая трата энергии и времени. Как только вы прекращаете сопротивляться, ваш вес тут же нормализуется. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей - вот способы похудеть.
Боль любого происхождения, по моему мнению, - свидетельство чувства вины. А вина всегда ищет наказания, наказание же, в свою очередь, создает боль. Хроническая боль происходит от хронического чувства вины, так глубоко захороненного в нас, что мы часто о ней даже и не знаем. Вина - бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.
Операция (любая). Вмешательство хирурга необходимо, например, при травмах рук, ног, с тем, чтобы человек мог сконцентрировать свое внимание на выздоровлении и на том, чтобы это больше не повторилось. В медицине сегодня много прекрасных врачей, которые полностью посвятили себя оказанию помощи людям. Все больше и больше врачей начинают лечить, применяя холистические методы. И все же большинство наших медиков не хотят иметь дело с причинами болезней, а лечат лишь симптомы и следствия.
Они это делают двумя способами: либо отравляют лекарствами, либо режут. Хирурги режут, и если вы обратитесь к хирургу, он, конечно, будет рекомендовать операцию. Если у вас нет выбора, приготовьтесь, пожалуйста, к ней, с тем, чтобы вы быстро и без осложнений выздоровели. Одной моей знакомой пришлось делать срочную операцию.
Перед операцией она разговаривала с хирургом и анестезиологом. Она попросила их включить во время операции приятную легкую музыку и обращаться друг к другу и к ней только в мягких тонах. Медсестра делала то же самое после операции. Операция прошла прекрасно, и моя знакомая выздоровела в рекордный срок. После операции слушайте все время музыку, которую вы любите, и говорите постоянно самой себе: «Я быстро выздоравливаю. С каждым днем я чувствую себя лучше и лучше».
🔻Опухоли - ложные наросты. Устрица берет малюсенькую песчинку и строит вокруг нее твердую и блестящую оболочку, с тем, чтобы защитить себя. Мы зовем песчинку жемчужиной и восхищаемся ее красотой. Мы, как устрица, берем обиду и носимся с ней, пока она не перейдет в опухоль.
Я называю это «прокручиванием старой пленки». Я убеждена, что опухоли у женщин в матке, яичниках и т. д. от того, что они берут эмоциональную боль, происшедшую в результате удара по их женственности, и носятся с ней всю жизнь до возникновения опухоли. Я называю это просто: «Он меня сильно обидел».
Если ваши взаимоотношения с кем-то заканчиваются, это совсем не значит, что с вами не все в порядке, и это совсем не доказывает, чего мы в действительности стоим. Дело совсем не в том, что с нами происходит в этой жизни, а в том, как мы на это реагируем. Мы, все без исключения, несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит.
Пришло время поговорить о страхах. Каждый из нас испытывал это неприятное ощущение, кто-то в большей , а кто-то в меньшей степени. Давайте сначала поговорим о полезности страха. Страх - это своеобразная охранная система человека. Все знают, что у меленьких детей до какого-то момента не бывает страха, поэтому он может дотронуться до утюга. Ага! Больно, в памяти отложился страх, утюг - это боль, в следующий раз он не полезет. Страхи возникают, когда мы обращаемся к своей памяти, то есть вспоминаем то, что с нами произошло, что мы услышали, увидели. Бывают страхи реальные и нереальные. Реальный страх вы испытываете, когда ощущаете реальную угрозу жизни. В таком случае включается система самовыживания, и мы пытаемся предпринять какие-то реальные действия: кричим, бежим, боремся. Но чаще всего нас преследуют нереальные (иррациональные) страхи. Страхи , которые мы выдумали или отложили в себе, как ситуацию прошлого. Мы начинаем верить в эти страхи , а они благополучно начинают управлять нашим разумом.
Что же надо сделать? Прежде всего понять, что вы сами создали этот страх, он является вашей частью, когда-то он был полезен. Осознайте, что теперь он вам не нужен.
Работа со страхом
1. Определите свой страх с помощью вопроса:" Что произойдёт плохого, если я..."
2. За каждым страхом стоит какая-то установка. Не вините, не критикуйте себя, а скажите себе, если у меня появилась эта установка - значит она была на тот момент мне нужна.
3. Успокойте ту часть личности, которая боится, скажите, что не хотите её убивать, а только хотите, чтобы она сошла со сцены
4. Определите, какое желание скрывается за этим страхом.
5. Выполните какое- либо действие для осуществления задуманного.
6. Доверьтесь вашему внутреннему высшему Я. Оно всегда вас прощает, потому что знает , что вы человек и не можете развиваться, не пройдя через личный опыт.
Я думаю , когда есть страх чего-то ,не надо пытаться спрятать его внутрь, а пойти навстречу тому, что страшит. Встретить страх лицом к лицу. Это тоже стресс .Он помогает нивелировать страх. Но смотря чего бояться... конечно.
Я думаю , когда есть страх чего-то ,не надо пытаться спрятать его внутрь, а пойти навстречу тому, что страшит. Встретить страх лицом к лицу. Это тоже стресс .Он помогает нивелировать страх. Но смотря чего бояться... конечно.
Страх- это всегда сильная тахикардия. Ее следует убрать или уменьшить ,насколько возможно. Иначе , идет плохое влияние на сердце и сосуды, прежде всего .А это- в будущем гипертония, стенокардия... Высокий уровень тревоги переходит в страх, и это не конец пути .Тревога требует коррекции- занятия ,упражнения, фармакология.
Нет, девочка моя, не надо впадать в зависимость от любви, ведь ты большая, а мужчины – они всегда долго дети, такие, что ни за что не в ответе. Им бы с собой разобраться, как пить дать, не то что поддерживать или утешать тебя, когда нужно. Так что пойми – нет смысла ждать пока он прочувствует твое настроение, что вот именно сейчас тебе так нужно его теплое плечо и внимание, да что там скрывать и пара-другая ласковых слов – ну почему нам женщинам всегда не хватает таких мелочей... Так что не раскисай моя хорошая, ведь сила твоя в тебе- и все источники счастья и радости ты знаешь сама прекрасно. Ты устала быть его мамой и сестрой, хочется побыть его любовницей или хотя бы дочкой, да кажется такое бывает... Вот пришел бы сейчас и завернул в пледик, положил к себе на коленки и гладя рукой по волосам называл своей маленькой... Знаешь, а ведь чем сильнее женщина тем больше у нее таких слабостей...
Как правильно! Конечно, хочется мужской заботы и тепла. Я читала книжку по психологии, американскую. Как выбрать мужчину по душе. Психолог писала, когда ляжете спать, представьте, что вам сейчас больше всего нужно... Я захотела, чтобы мужчина сел на край дивана и провел рукой по моей щеке, сказав, что все теперь будет хорошо... Так я поняла, что мне нужен мужчина - защитник.