Цитата(ALINANIK @ 12.04.2009, 16:39)
Я восстанавливаю силы при помощи различных запахов.
Для меня тоже наипервейшее средство, так сказать "скорая помощь" - натуральные ароматы. У меня всегда и везде - в сумочке, дома есть пузырьки со смесями эфирных масел. Перед работой с людьми и после, в толпе и пр. ситуациях эфирные масла просто спасают. Защищают и очищают. Можно добавить их в шампуни, гели для душа, жидкое мыло - и ты всегда защищен. Часто зажигаю аромалампу, свечи.
Еще хорошо сразу после работы с людьми сразу подержать руки, хотябы по локоть под струей холодной воды. Если есть возможность, принять душ, полив струю воды на темечко. Хорошо ванны с солью - всем известно, что вода и соль забирают негатив. А ещ лучше над водой прочитать Отче наш, или другую молитву - и ванну.
Можно и дома периодически делать уборочку, добавив в ведро воды чайную ложечку соли.
Когда есть больше свободного времени, я делаю себ сеансик Рэйки или медитирую. Вот, мне кажется самые простые способы защиты и очищения. Мне, например, они уже много лет помогают.